Artikel

MENULIS SIMBOL FONETIK VOKAL BAHASA INGGRIS
Farel M. Adani

A. Pengajaran Bahasa Inggris
Pengajaran berasal dari kata dasar “ajar”, yang mendapat awalan pe- dan akhiran–an. Pengajaran adalah suatu kegiatan mengorganisasi (mengatur) lingkungan sebaik-baiknya dan menghubungkan kegiatan dengan anak sehingga terjadi proses belajar (Pasaribu dan Simanjutak, 1983). Menurut Fitriani (2003), “pengajaran” secara terminologi berarti suatu perbuatan, proses atau cara mengajar oleh seseorang di suatu lembaga pendidikan, baik formal ataupun non formal. Winaputra dan Rosita (1994:4) dalam bukunya yang berjudul “Belajar dan Pembelajaran” mendefinisikan bahwa pengajaran merupakan sarana untuk memungkinkan terjadinya proses belajar. Akibat dari pengajaran adalah terjadinya perubahan tingkah laku. Sedangkan, Yunus (2006:35) menjelaskan bahwa pada hakekatnya, tujuan pengajaran adalah memungkinkan manusia untuk mengetahui dirinya dan alam sekitarnya dengan pengetahuan yang berdasarkan amal perbuatan. Purwodarminto (1982:195) menyebutkan bahwa pengajaran adalah hal-hal tentang mengajar, sesuatu yang berhubungan dengan pengalaman, peristiwa, kejadian dan lain sebagainya yang memberi peringatan.
Dari beberapa pengertian diatas, maka penulis menyimpulkan bahwa pengajaran adalah proses penyajian bahan pelajaran oleh seseorang kepada orang lain dengan harapan agar orang lain mengalami perubahan agar lebih baik melalui pengalaman, kejadian dan peristiwa.
B. Tujuan Pengajaran Bahasa Inggris
Hamalik (2002:108) mengutarakan bahwa tujuan pengajaran adalah sejumlah hasil pengajaran yang dinyatakan dalam artian siswa belajar yang secara umum mencakup pengetahuan baru, ketrampilan dan kecakapam, serta sikap-sikap yang baru, yang diharapkan oleh guru dicapai oleh siswa sebagai hasil pelajaran.
Singkatnya, tujuan pengajaran adalah suatu deskripsi mengenai tingkah laku yang diharapkan dicapai oleh siswa setelah berlangsungnya pengajaran. Fries dalam jumaidah (2006: 9) menyatakan bahwa seseorang dapat dikatakan telah mempelajari suatu bahasa asing jika dengan kosakata yang luas, dia telah menguasai sistem tata bahasa dan pola dasar kalimatnya. Artinya, pengguna bahasa dapat mengerti dan dimengerti dalam berkomunikasi dengan menggunakan bahasa asing tersebut.
Dari yang dikemukakan diatas dapat diketahui tujuan pengajaran bahasa Inggris adalah supaya pembelajar dapat menguasai kosa kata bahasa Inggris, sistem tata bahasa Inggris dan dapat berkomunikasi dengan mengggunakan bahasa Inggris. Lebih lanjut, tujuan pengajaran bahasa Inggris menurut Kurikulum Pendidikan dan Kebudayaan (1994:1) adalah sebagai berikut:
“Meningkatkan sumber daya manusia yang mana sekarang dituntut terus berkembang dan hampir disemua instansi perusahaan mencari sumber daya manusia yang handal; Membantu anak didik mengembangkan kemampuan berbahasa Inggris sehingga mampu mengungkapkam makna dan peran serta kemampuan menafsirkan dan mengekspresikan diri dengan bahasa Inggris”.

Artinya, bahwa bahasa Inggris diajarkan agar mereka memiliki empat keterampilan berbahasa yang harus dikuasai yaitu reading, listening, writing dan speaking ability yang berhubungan erat, baik proses mental maupun dalam hal fungsinya.
Dapat ditarik kesimpulan bahwa tujuan pengajaran bahasa Inggris pada umumnya adalah agar pembelajar dapat menguasai empat ketrampilan berbahasa, yaitu mendengar, membaca, berbicara dan menulis sekaligus mampu menggunakan bahasa tersebut semaksimal mungkin dalam berbagai keperluan.

1. Menulis

Menulis merupakan salah satu dari empat aspek kemampuan berbahasa. Ketrampilan ini termasuk kedalam kemampuan yang bersifat ekspresif, selain membaca (sharing skills). Kemampuan ini sangat berhubungan erat dengan kemampuan lainya yang bersifat reseptif (receiving skills), yakni berbicara dan membaca sebagai proses mental maupun dalam hal fungsinya. Kemampuan menulis hanyalah merupakan refleksi dari kemampuan berbahasa lisan itu.
Lado dalam Syafii (1981:14) menjelaskan bahwa dalam setiap belajar bahasa secara alamiah selalu melalui proses mendengarkan dan berbicara terlebih dahulu, sedangkan proses untuk mencapai kemampuan membaca dan menulis selalu mengikuti dan bergantung pada kemampuan berbahasa lisan. Dinas P dan K (2002) mendefinisikan “Writing is far being a simple matter of transcribing language into written symbols”. Artinya, menulis tidak hanya sekedar mentransfer suatu bahasa kedalam simbol-simbol tertulis. Ini merupakan suatu proses berfikir. Suatu proses dimana ide digenerelasikan dan difokuskan kedalam ide yang lebih relevan dan penting.

2. Fonetik

Secara umum fonetik bisa djelaskan sebagai cabang studi ilmu fonologi yang mempelajari bunyi bahasa tanpa memperhatikan apakah bunyi tersebut yang mempelajari fungsi pembeda makna atau tidak (Chaer, 2003:103). Kemudian, berdasarkan urutan proses terjadinya bunyi bahasa itu, dibedakan adanya 3 jenis fonetik, yaitu fonetik artikulatoris, fonetik akustik, dan fonetik auditoris. Lebih lengkap, Chaer (2003:104) menyebutkan:
Fonetik artikulatoris disebut juga fonetik organis atau fonetik fisiologis, mempelajari bagaimana alat-alat bicara manusia bekerja dalam menghasilkan bunyi bahasa, serta bagaimana bunyi-bunyi itu diklasifikasikan. Fonetik akustik mempelajari bunyi bahasa sebagai peristiwa fisis atau fenomena alam. Bunyi-bunyi itu diselidiki frekuensi getarnya, amplitudonya, intensitasnya, dan timbrenya. Sedangkan, fonetik auditoris mempelajari bagaimana mekanisme penerimaan bunyi bahasa itu oleh telinga.

2.1. Simbol Fonetik

Dalam studi linguistik dikenal adanya fonetik untuk ejaan fonetik, tulisan fonemis untuk ejaan fonemis dan sistem aksara tertentu (seperti aksara Latin, dan lain-lain) untuk ejaan ortografis. Tulisan fonetik yang dibuat untuk keperluan studi fonetik, sesungguhnya dibuat berdasarkan huruf-huruf Latin, yang ditambah tanda diakritik dan sejumlah modifikasi terhadap huruf Latin itu.
Dalam tulisan fonetik setiap huruf atau lambang hanya digunakan untuk melambangkan satu bunyi bahasa. Atau kalau dibalik, setiap bunyi bahasa, sekecil apapun bedanya dengan bunyi yang lain, akan juga dilambangkan hanya dengan bunyi 1 huruf atau lambang. Dengan adanya simbol fonetik membantu dan mempermudah pembelajar bahasa Inggris untuk melafalkan dan menuliskan pelafalan (pengucapan) suatu kata yang baik dan benar. Hal ini dilakukan untuk menghindarkan dari kesalahan dalam pemaknaan (misinterpretasi).
Dalam berbagai buku fonetik, fonologi dan juga berbagai macam kamus bahasa Inggris kita jumpai berbagai macam tulisan fonetik itu. Akan tetapi pada dasarnya simbol tersebut sama dalam pengucapannya. Oleh karena itu, diperkenalkan adanya tulisan fonetik dari IPA (International Phonetic Alphabet) agar diperoleh pengucapan yang baku, baik dan benar (Chaer, 2003:110). Dalam tulisan fonetik, setiap bunyi-bunyi fonetik baik yang unsur segmental maupun suprasegmental dilambangkan secara akurat, artinya setiap bunyi mempunyai lambang-lambangnya sendiri. Meskipun perbedaanya hanya sedikit dengan fonemik, dalam tulisan fonemik hanya perbedaan bunyi yang distingtif saja, yakni yang membedakan makna, yang diperbedakan lambangnya.
Robin (1989:iii) menjelaskan simbol fonetik, pengucapan dan cara penulisanya sebagai berikut:
1. vokal:
a. [I] struktur: jarak lidah dengan langit-langit tertutup, gerak lidah: bagian depan, tinggi rendah lidah: tinggi bawah, dengan bibir terentang. Contoh, bit [bIt]
b. [i:] struktur: tertutup, gerak lidah bagian depan, tinggi rendah lidah: tinggi atas, dengan bibir terentang. Contoh, feel [fi:l]
c. [u] struktur: tertutup, gerak lidah bagian belakang, tinggi rendah lidah: tinggi bawah, dengan bibir bundar. Contoh, put [put]
d. [u:] struktur: tertutup, gerak lidah bagian belakang, tinggi rendah lidah: tinggi atas, dengan bibir bundar. Contoh, boot [bu:t]
(Disamping rentang waktu yang lebih lama, dalam bahasa Inggris diartikulasikan didaerah yang ke depan dan lebih belakang dibandingkan [i] dan [u]. Bahkan seringkali perbedaan kualitatif itu sama jelas terdengar seperti perbedaan jangka).
e.[e] gerak lidah: bagian depan, tinggi rendah lidah: madya, struktur: setengah tertutup, dengan bibir terentang. Contoh, tell [tel]
f. [æ] gerak lidah: bagian depan, tinggi rendah lidah: rendah, struktur: setengah terbuka, dengan bibir netral. Contoh, man [mæn]
g. [a:] gerak lidah bagian belakang, tinggi rendah lidah: rendah bawah, struktur terbuka, dengan bbir netral. Contoh, hard [ha:d]
h. [כ] gerak lidah bagian belakang, tinggi rendah lidah: rendah bawah, struktur terbuka, dengan bibir bundar. Contoh on [כn]
i. [כ: ] gerak lidah bagian belakang, tinggi rendah lidah: rendah atas, sruktur terbuka, dengan bibir bundar. Contoh, caught [ kכ:t]
j. [] gerak lidah: bagian tengah, tinggi rendah lidah: rendah, struktur: setengah terbuka, dengan bibir netral. Contoh, cut [ct]
k. [∂] gerak lidah: tengah, tinggi rendah lidah: madya bawah, struktur: setengah terbuka, dengan bibir netral. Contoh, upon [∂pon]
l. [∂:] gerak lidah: tengah, tinggi rendah lidah: madya atas, struktur: setengah tertutup, dengan bibir netral . Contoh, earn [∂:n]
2. Konsonan:
a. Bunyi konsonan [p,b]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikkan. Bibir bawah menekan rapat pada bibir atas, sehingga udara yang dihembuskan dari paru-paru terhambat untuk beberapa saat. Bibir bawah yang menekan rapat pada bibir atas itu kemudian secara tiba-tiba dilepaskan. Terjadilah letupan udara keluar dari rongga mulut. Contoh, part [pa:t], bed [bed]
b. Bunyi konsonan [t, d]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikkan. Ujung lidah menekan rapat pada gusi, sehingga udara yang dihembuskan dari paru-paru terhambat untuk beberapa saat. Ujung lidah yang menekan rapat pada gusi itu kemudian secara tiba-tiba dilepaskan. Terjadilah letupan udara keluar dari rongga mulut. Contoh, tell [tel], dark [da:k]
c. Bunyi konsonan [k, g]
Pangkal lidah menekan rapat pada langit-langit lunak. Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikkan, sehingga udara yang dihembuskanya dari paru-paru terhambat untuk beberapa saat. Secara tiba-tiba pangkal lidah yang menekan rapat itu kemudian dilepaskan, terjadilah letupan sehingga udara keluar dari rongga mulut. Contoh, cat [kæt], gap [gæp]
d. Bunyi konsonan [m]
Langit-langit beserta anak tekaknya diturunkan. Bibir bawah menekan rapat pada bibir atas, sehingga jalanya udara dari paru-paru melalui rongga mulut terhambat dan keluar melalui rongga hidung. Pita suara ikut bergetar. Contoh, man [mæn]
e. Bunyi konsonan [n]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya diturunkan. Bersama dengan itu ujung lidah ditekankan rapat pada gusi. Jadi, jalanya udara melalui rongga mulut terhambat dan keluar melalui rongga hidung. Pita suara ikut bergetar. Contoh, name [neIm]
f. Bunyi konsonan []
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya diturunkan. Bersama dengan itu pangkal lidah dinaikan rapat pada langit-langit lunak. Sehingga jalanya udara melalui rongga mulut terhambat dan keluar melalui rongga hidung. Pita suara ikut bergetar. Contoh, sing [sI]
g. Bunyi konsonan [t∫, dз]
Ujung lidah menyentuh rapat pada gusi bagian belakang, langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikan, sehingga arus udara yang dihembuskan dari paru-paru terhambat untuk sementara. Ujung lidah yang menyentuh rapat itu kemudian dilepaskan secara bergeser pelan-pelan dalam posisi seperti mengungkapkan [∫, з]. Geseran dalam mengungkapkan [t∫, dз] tidak sedemikian panjang seperti pada geseran bunyi [∫, з]. Contoh, chain [t∫eIn], Jane [dзeIn].
h. Bunyi konsonan [l]
Langit-langit beserta tekaknya dinaikan. Ujung lidah menyentuh rapat pada gusi, sehingga arus udara melalui tengah mulut terhalang. Karena udara melalui tengah mulut terhalang maka udara yang dihembuskan dari paru-paru keluar melalui kedua (salah satu) sisi lidah yang tidak bersentuhan dengan langit-langit. Pita suara ikut bergetar. Contoh, lap [læp]
i. Bunyi konsonan [f,v]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikan, udara tidak keluar melalui rongga hidung dan terpaksa keluar lewat mulut. Bibir bawah ditekankan pada gigi depan atas, dengan demikian penyempitan jalan arus udara terjadi. Karena jalanya arus udara disempitkan maka udara keluar secara bergeser melalui sela-sela bibir dengan gigi dan melalui lubang-lubang diantara gigi. Contoh, ferry [ferI[, very [verI]
j. Bunyi konsonan [θ, δ]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dikeataskan sehingga udara tidak keluar melalui rongga hidung tetapi terpaksa keluar melalui rongga mulut. Ujung lidah ditekankan pada gigi depan atas, sehingga penyempitan jalan udara terjadi. Karena jalanya arus udara disempitkan maka udara keluar dengan bergeser melalui sela-sela ujung lidah dan gigi. Contoh, thigh [θaI], thy [δaI]
k. Bunyi konsonan [r]
Langit-langit beserta anak tekaknya dinaikkan sehingga udara tidak keluar melalui rongga hidung terpaksa keluar melalui rongga mulut. Lidah membentuk lengkungan dengan ujung lidah mengarah pada langit-langit keras dibagian gusi. Ujung lidah depan menurun dan lidah bagian belakang agak naik. Ujung lidah tidak menutup rapat pada langit-langit tetapi ada sela-sela sempit yang menyebabkan jalanya udara bergeser. Bibir agak dibulatkan, khususnya jika [r] itu pada awal kata. Pita suara ikut bergetar. Contoh, red [rєd]
l. Bunyi konsonan [s, .z]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikan sehingga udara tidak keluar melalui rongga hidung terpaksa keluar melalaui rongga mulut. Daun lidah dan ujung lidah ditekankan pada gusi, sehingga ruangan udara antara daun lidah dengan gusi itu sempit sekali yang menyebabkan keluarnya udara bergeser. Gigi atas dan gigi bawah dirapatkan, mulut tidak terbuka lebar. Contoh, sea [si:], zoo [zu:]
m. Bunyi konsonan [∫, з]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikan sehingga udara tidak keluar melalui rongga hidung tetapi terpaksa keluar melalui rongga mulut. Ujung lidah atau beserta daun lidah ditekankan pada gusi bagian belakang. Ruangan jalanya udara antara ujung lidah sebaliknya jalan udara diantara bagian utama lidah dengan langit-langit lebih sempit. Lidah depan lebih tinggi daripada untuk [s, z]. Bibir bulat ramping. Gigi atas dengan gigi bawah sangat berdekatan. Contoh, shoe [∫u:], rongue [ ru:з]
n. Bunyi konsonan [h]
Udara yang dihembuskan dari paru-paru waktu melewati glottis digeserkan. Glottis dalam posisi terbuka. Posisi terbuka ini lebih sempit daripada posisi glottis terbuka lebar dalam bernafas normal. Pita-pita suara tidak ikut bergetar. Contoh, head [hєd]
o. Bunyi konsonan [w]
Langit-langit lunak anak tekaknya dinaikan sehingga udara tidak keluar melalui rongga mulut. Bibir bawah dibentangkan didekatkan pada bibir atas tetapi tidak sampai rapat. Pangkal lidah dinaikan mendekati langit-langit lunak, ketinggianya sama dengan posisi pengucapan vokal [u], perbedaanya dalam mengucapkan [u], posisi bibir bulat. Dalam [w] ini posisi kedua bibir itu agak terbentuk. Pita-pita suara ikut bergetar. Contoh, wet [wet]
p. Bunyi konsonan [y]
Langit-langit lunak beserta anak tekaknya dinaikan sehingga udara tidak keluar melalui rongga hidung tetapi keluar melalui rongga mulut. Tengah lidah menaik mendekati langit-langit keras, tetapi tidak sampai rapat. Ketinggian lidah ini, jika dibandngkan dengan [l], [y] sedikit lebih tinggi. Jadi, udara yang keluar dari paru-paru sedikit terhambat. Pita-pita suara ikut bergetar. Contoh, yes [yes]

C. Klasifikasi Bunyi
Chaer (2003:113) menjabarkan bahwa pada umumnya bunyi bahasa pertama-tama dibedakan atas vokal dan konsonan. Begitu pula, menurut Clarey dan Dixon (1982:9), “the sounds of any language are generally divided into two main groups - vowels and consonants”. Maksudnya, bunyi dalam setiap bahasa umumnya dibagi menjadi 2 bagian, yaitu vowel dan konsonan. Jadi, sebuah kata pasti terdiri atas vokal dan konsonan. Bunyi vokal dihasilkan dengan pita suara terbuka sedikit/pita suara yang terbuka sedikit ini menjadi bergetar ketika dilalui arus udara yang dipompakan dari paru-paru. Selanjutnya, arus udara itu keluar melalui rongga mulut tanpa mendapat hambatan apa-apa, kecuali bentuk rongga mulut tanpa mendapat hambatan apa-apa, kecuali bentuk rongga mulut yang terbentuk tertentu sesuai dengan jenis vokal yang dihasilkan. Bunyi konsonan terjadi, setelah arus udara melewati pita suara yang terbuka sedikit atau agak lebar, diteruskan ke rongga mulut atau rongga hidung dengan mendapat hambatan ditempa-tempa artikulasi tertentu.
Jadi, beda terjadinya bunyi vokal dan konsonan adalah arus udara dalam pembentukan bunyi vokal, setelah melewati pita suara, tidak mendapat hambatan apa-apa; sedangkan dalam pembentukan bunyi konsonan arus udara itu masih mendapat hambatan/gangguan. Bunyi konsonan ada yang bersuara atau tidak. Yang bersuara terjadi apabila terbuka agak lebar. Bunyi vokal, semuanya adalah bersuara, sebab dihasilkan dengan pita suara terbuka sedikit.

c.1. Vokal
Chaer (2003:113), berargumentasi bahwa:
“Bunyi vokal biasanya diklasifikasikan dan diberi nama berdasarkan posisi lidah dan bentuk mulut. Posisi lidah bisa bersifat vertikal dan horisontal. Secara vertikal, dibedakan adanya vokal tinggi, misalnya bunyi [i] dan [u]; vokal tengah, misalnya bunyi [e] dan [∂]; dan vokal rendah, misalnya bunyi []. Secara horisontal, dibedakan adanya vokal depan, misalnya bunyi [i] dan [e]; vokal pusat, misalnya [∂] dan vokal belakang, misalnya bunyi [u] dan [o]. Kemudian, menurut bentuk mulut dibedakan vokal bundar dan tak bundar. Disebut, vokal bundar karena bentuk mulut membundar ketika mengucapkan vokal itu, misalnya vokal [o] dan [u]. Disebut vokal tak bundar karena bentuk mulut tidak membundar, melainkan melebar pada waktu mengucapkan vokal tersebut, misalnya vokal [i] dan [e]”.

Selanjutnya, Jones (1972:23) dalam bukunya yang berjudul “An Outline of English Phonetic” memaparkan bahwa “a vowel is defined as a voiced sound in forming with the air issues in a continous through the pharynx and mouth, there being no obstruction and a narrowing such as could cause audible friction”. Maksudnya, vowel didefinisikan sebagai bunyi yang bergetar yang dibentuk ketika udara mengalir terus menerus melalui kerongkongan dan mulut, disini terjadi halangan dan tidak dibatasi seperti terdengarnya gesekan. Jadi, vowel adalah bunyi yang bergetar yang dihasilkan pada waktu udara keluar dari kerongkongan dan mulut dengan tidak terhalang oleh apapun. Dalam hal ini, Jones membagi vowel menjadi 3, yakni front vowel, back vowel dan middle vowel. Front vowel, yakni ketika disebut, posisi lidah menjulur kedepan seperti [i:], [I], [e], back vowel seperti [u:], [U] dan [o], sedangkan middle vowel, seperti [æ] dan [∂].
Lalu, Clarey dan Dixon (1982:9) dengan bukunya yang berjudul “Pronunciation Exercise in English” mengusulkan bahwa “all vowels are produced with voiced that is, with vibration of vocal cord”. Artinya, semua vowel diproduksi dengan cara bergetar yaitu getaran dari alat vokal.

C.2 Konsonan
Chaer (2003:116) mengklasifikasikan konsonan berdasarkan tiga patokan atau kriteria, yaitu pita suara, tempat artikulasi, dan cara artikulasi. Berdasarkan posisi pita suara dibedakan adanya bunyi bersuara dan bunyi tak bersuara. Bunyi bersuara terjadi apabila pita suara hanya terbuka sedikit, sehingga terjadilah getaran pada pita suara itu, misalnya [b], [d], [g] dan [k]. Bunyi tak bersuara terjadi apabila pita suara terbuka agak lebar, sehingga tidak ada getaran pada pita suara itu, misalnya [s], [k], [p] dan [t].
Tempat artikulasi tidak lain daripada alat ucap yang digunakan dalam pembentukan bunyi itu. Berdasarkan tempat artikulasi, antara lain:
1. Bilabial, yaitu konsonan yang terjadi pada kedua belah bibir. Bibir bawah merapat pada bibir atas, contohnya bunyi [p], [b], dan [m].
2. Labiodental, yakni konsonan yang terjadi pada gigi bawah dan bibir atas; gigi bawah merapat pada bibir atas, contohnya [f], dan [v].
3. Laminoalveolar, yakni konsonan yang terjadi pada daun lidah dan gusi; dalam hal ini menempel pada gusi, contohnya bunyi [t], dan [d].
4. Dorsovelar, yaitu konsonan yang terjadi pada pangkal lidah dan velum atau langit-langit lunak, contohnya [k] dan [g].
Sebaliknya, berdasarkan cara artikulasinya, artinya bagaimana gangguan atau hambatan yang dilakukan terhadap arus udara itu, dibedakan menjadi:
1. Hambat (letupan, plosif, stop). Disini artikulator menutup sepenuhnya aliran udara, sehinggga udara mampat dibelakang tempat penutupan itu. Kemudian, penutupan itu dibuka secara tiba-tiba, sehingga memyebabkan terjadinya letupan, antara lain [p], [b], [t], [d], [k] dan [g].
2. Geseran atau frikatif. Disini artikulator aktif mendekati artikulator pasif, membentuk celah sempit, sehingga udara yang lewat mendapat gangguan di celah itu, antara lain [f], [s] dan [z].
3. Paduan atau frikatif. Disini artikulator aktif menghambat sepenuhnya aliran udara, lalu membentuk celah sempit dengan artikulator pasif. Cara ini merupakan gabungan antara hambatan dan frikatif, antara lain [c], dan [j]. Sengauan atau nasal. Disini artikulator menghambat sepenuhnya aliran udara melalui mulut, tapi membiarkannya keluar melalui rongga hidung dengan bebas, antara lain [m], [n] dan [].
4. Getaran atau trill. Disini artikulator aktif melakukan kontak beruntutan dengan artikulator pasif, sehingga getaran bunyi itu terjadi berulang-ulang, antara lain [r].
5. Sampingan atau lateral. Disini artikulator aktif menghambat aliran udara pada bagian tengah mulut; lalu membiarkan udara keluar melalui samping lidah, antara lain [l].
6. Hampiran atau aproksian. Disini artikulator aktif dan pasif membentuk ruang yang mendekati posisi terbuka seperti dalam pembentukan vokal. Tetapi tidak cukup sempit untuk menghasilkan konsonan geseran. Oleh karena itu, bunyi yang dihasilkan sering juga disebut semi vokal, antara lain [w] dan [y].
Lebih jelas, Jones (1972:23) menyebutkan:
“Consonants therefore include (1) all sounds which are not voiced [p, s, ∫], (2) all sounds in the production of which the air has an impeded through the mouth (b, l, rolled r], (3) all sounds in the production of which the air does not pass through the mouth [m], (4) all sounds in which there is an audible friction [f, v, s, z, h]”.

Terjemahan dari kutipan diatas adalah konsonan terdiri dari (1) semua bunyi yang tidak bergetar [p, s, ∫], (2) semua bunyi yang dihasilkan ketika jalanya udara keluar lewat mulut terhalang (b, l, rolled r], (3) semua bunyi yang dihasilkan ketika udara tidak bisa keluar melalui mulut [m], (5) semua bunyi yang terdengar gesekanya atau berdesis [f, v, s, z, h].
Dilain pihak, Clarey dan Dixon (1982:10) menggolongkan konsonan menjadi 2 yaitu berdasarkan pada :
1. Bagaimana jalanya udara itu terhambat yang terbagi atas:
- stop/plosive
- continuants (nasal, lateral dan fricative)
2. Getar atau tidaknya alat vokal yang terbagi atas 2 jenis yaitu:
- Voiced conconants
- Unvoiced consonanats
Berdasarkan uraian diatas, penulis mengambil kesimpulan bahwa perbedaan antara vowel dan konsonan adalah:
a. Semua vowel adalah oral (udara keluar melalui mulut), sedangkan konsonan ada yang lewat ada juga udara yang keluar lewat hidung (nasal) yaitu [m] dan [n].
b. Semua vowel adalah voiced, ada juga yang unvoiced (dibunyikan dengan tidak begetarnya alat vokal).
c. Semua vowel adalah central (udara keluar melalui bagian tengah dari lidah), sedangkan konsonan ada yang sentral ada dan yang lateral (ujung lidah) yaitu bunyi [l].
d. Semua vowel adalah free passage (udara berjalan bebas halangan), sedangkan konsonan ada yang free air passage, ada juga yang stoppage (ada hambatan).

D. Kemampuan Menulis Simbol-Simbol English Phonetics
Untuk mempermudah kita dalam mempelajari bahasa, dalam hal ini bahasa Inggris, kita harus mempunyai kemampuan memahami simbol-simbol fonetik yang ada, khususnya bagaimana kita mampu menuliskan simbol-simbol fonetik baik vokal maupun konsonan dari suatu kata bahasa Inggris. Dalam berbicara dan berkomunikasi dengan menggunakan bahasa Inggris secara lisan maupun tertulis, apabila terdapat kesalahan dalam mengucapkan kosa kata maka dikhawatirkan akan terjadi kesalahpahaman komunikasi agar pesan yang disampaikan dapat diterima secara jelas oleh si penerima. Kemampuan memahami simbol-simbol fonetik baik vokal ataupun konsonan ini akan mempermudah juga dalam memahami setiap perbedaan pengucapan berbagai macam kosa kata bahasa Inggris. Dalam tulisan fonetik setiap huruf atau lambang digunakan untuk melambangkan satu bunyi bahasa.
Simbol-simbol fonetik perlu dipelajari karena ada beberapa alasan, yaitu untuk menunjukan perbedaan antara dua ucapan kata yang sama dari dua orang umpanya saat kita mempelajari dialek bahasa. Selain itu, kemampuan memahami simbol-simbol fonetik dapat dimanfaatkan untuk membedakan ucapan beberapa kata Indonesia yang diucapkan suku bangsa Indonesia. Hal ini penting dalam memperkenalkan bahasa Inggris baik sebagai bahasa kedua maupun bahasa asing.

read more...

Manajemen

TOTAL QUALITY MANAGEMENT DALAM PENDIDIKAN

Agus Maylantyas H

1. Total Quality Management Dalam Pendidikan
Dalam dunia pendidikan manajemen dapat diartikan sebagai aktivitas memadukan sumber-sumber pendidikan agar terpusat dalm usaha mencapai tujuan pendidikan yang telah ditentukan sebelumnya. Dipilih manajemen sebagai suatu aktivitas bukan individu, agar konsisten dengan istilah administrasi dan administrator sebagai pelaksananya. Kepala sekolah misalnya, dapat berperan sebagai administrator dalam mengemban misi atasan, sebagai manajer dalam memadukan sumber-sumber pendidikan, dan sebagai supervisor dalam membina guru-guru pada proses belajar mengajar. Manajemen adalah pusat administrasi, administrasi berawal dan berakhir pada manajemen. Manajemen adalah inti dari administrasi (Siagian, 1979: 5). Menurut Giegold (1978: 2) manajemen merupakan aktivitas yang melingkar, mulai dari perencanaan, pengorganisasian, pengarahan, sampai dengan pengawasan kemudian kembali lagi pada perencanaan dan seterusnya tidak pernah berhenti. Dengan demikian tidak ada pembagian waktu atau langkah yang benar-benar terpisah antara manajemen dan supervisi dalam manajemen pendidikan. Penerapan manajemen mutu dalam pendidikan atau lebih populer dengan Total Quality Education atau TQM dalam pendidikan, secara filosofis menekankan pada pencarian secara konsisten terhadap perbaikan yang berkelanjutan untuk mencapai kebutuhan dan kepuasan pelanggan pendidikan.
Strategi yang digunakan dalam penggunaan TQM dalam pendidikan adalah institusi pendidikan memposisikan dirinya sebagai institusi jasa atau dengan kata sebagi industri jasa yaitu institusi yang memberikan pelayanan (service) sesuai dengan apa yang diinginkan oleh pelanggan (customer) yang mana merupakan sesuatu yang bermutu dan memberikan kepuasaan kepada mereka. Dalam kegiatan TQM pendidikan ada beberapa hal pokok yang perlu diperhatikan (Sallis, 2006: 7):
a. Perbaikan terus menerus (continuous improvement)
Konsep ini mengandung pengertian bahwa pihak pengelola senantiasa melakukan berbagai perbaikan dan peningkatan secara terus menerus untuk menjamin semua komponen penyelenggaraan pendidikan telah mencapai standar mutu yang ditetapkan. Konsep ini juga berarti bahwa institusi pendidikan senantiasa harus memperbaharui proses berdasarkan kebutuhan dan tuntutan pelanggan.
b. Menentukan standar mutu (quality assurance)
Konsep ini digunakan untuk menetapkan standar mutu dari semua komponen yanng bekerja dalam proses transformasi lulusan institusi pendidikan. Di sini standar mutu proses pembelajaran diharapkan dapat berdaya guna untuk mengoptimalisasi lulusan dalam kemampuan penguasaan materi dasar pendidikan, dengan menggunakan pendekatan student active learning, pembelajaran koperatif dan kolaboratif, pembelajaran konstruktif dan pembelajaran tuntas dengan menerapkan standar mutu evaluasi dengan tiga tolok ukur yaitu: 1) penguasaan materi (content objective), 2) penguasaan metodologis (methodological objective), 3) Penguasaan ketrampilan aplikatif dalam kehidupan sehari-hari (life skill objective). Dengan kata lain pembelajaran diarahkan pada dua aspek hasil pembelajaran yaitu instructional effects yaitu hasil-hasil yang kasat mata dari proses pembelajaran dan nurturant effects adalah hasil-hasil laten dari proses pembelajaran, seperti terbentuknya kebiasan membaca, kebiasaan memecahkan masalah.
c. Perubahan cultur (chage of culture)
Konsep ini bertujuan membentuk budaya organisasi yang menghargai mutu dan menjadikan mutu sebagai orientasi semua komponen organisasional. Disini faktor motivasi penting dikembangkan secara bertahap dan pasti untuk dapat mengembangkan dengan baik proses manajemen mutu dalm organisasi.
e. Perubahan organisasi (upside-down organization)
Jika visi dan misi, serta tujuan organisasi sudah berubah atau mengalami perkembangan, maka sangat mungkin terjadi perubahan organissi. Perubahan ini bukan berarti perubahan wadah organisasi, melainkan sistem atau struktur organisasi yang melambangkan hubungan-hubungan kerja dan pengawasan dalam organisasi.
f. Mempertahankan hubungan dengan pelanggan (keeping close to the customer)
Organisasi pendidikan menghendaki kepuasaan pelangga, maka perlunya mempertahankan hubungan baik dengan pelanggan menjadi sangat penting. Dan inilah yang dikembangkan dalam unit public relations. Berbagai informasi antara organisasi pendidikan dan pelanggan harus terus menerus dipertukarkn, agar institusi pendidikan senantiasa dapat melakukan perubahan atau improvisasi yang diperlukan berdasarkan perubahan sifat dan pola tuntutan serta kebutuhan pelanggan. Maka pelanggan internal maupun eksternal dapat terpuaskan melalui interval kreatif pimpinan institusi pendidikan.

2. Total Quality Manajemen Dalam Pendidikan dan Pelanggan
Pelanggan terdiri dari dari bermacam-macam golongan dan perlu diidentifikasi, sebagai tujuan mutu institusi pendidikan yaitu memenuhi kebutuhan-kebutuhan pelanggan (Sallis, 2006: 67). Hal yang penting untuk didefinisikan secara jelas adalah sifat jasa yang diberikan oleh institusi pendidikan kepada pelanggannya. Sesuai dengan tujuan TQM dalam pendidikan yaitu merubah institusi yang mengoperasikannya menjadi sebuah tim yang ikhlas, tanpa konflik dan kompetisi internal, untuk meraih sebuah tujuan tunggal, yaitu memuaskan pelanggan (Sallis, 2006: 69).
Adapun pelanggan dalam dunia pendidikan dapat dibedakan menjadi 2 (dua) macam yaitu :
a. pelanggan internal yaitu para pengelola sekolah seperti guru, pustakawan laborat, teknisi dan tenaga administrasi,
b. pelanggan eksternal yang terbagi menjadi:
1) pelanggan primer yaitu siswa,
2) pelanggan sekunder yaitu orang tua, pemerintah, dan sponsor,
3) pelanggan tersier seperti perguruan tinggi dan dunia kerja yang menerima lulusan sekolah (Depdikbud, 1998: 171).

Sedangkan jasa yang disediakan oleh lembaga pendidikan adalah totion (biaya kuliah), asseement (penilaian) dan guidence (bimbingan) yang diberikan kepada peserta didik orang tua dan sponsor. Jasa yang diberikan oleh institusi pendidikan tinggi (jasa kependidikan tinggi) terdiri atas lima jenis, yaitu:
a. Jasa Kurikuler ( JK )
Berbagai pelayanan dalam proses belajar mengajar terstruktur, seperti kurikulum, satuan materi, sajian, penyajian materi, evaluasi, praktikum dan pembimbingan.
b. Jasa Penelitian ( JP )
Berbagai pelayanan dalam melaksanakan penelitian, terdiri dari pembimbing penelitian, perencanaan, pelaksanaan dan penyediaan berbagai fasilitas.
c. Jasa Pengabdian Kepada Masyarakat ( JPM )
Jasa pengabdian kepada masyarakat meliputi kegiatan-kegiatan untuk membantu (melayani) masyarakat umum, terutama masyarakat yang ekonominya lemah atau pendidikanya masih rendah, dengan mengaplikasikan ilmu-ilmu dan ketrampilan.
d. Jasa Administrasi ( JA )
Berbagai layanan administrasi baik yang bersifat umum maupun akademis.
e. Jasa Ekstra Kurikuler ( JE )
Pelayanan yang tidak berkaitan langsung dengan proses belajar mengajar terstruktur, baik yang langsung atau tidak langsung mendukung jasa kurikuler, jasa penelitian dan pengabdian masyarakat, seperti pengembangan minat pembinaan kesejahteraan mahasiswa, pembinaan hubungan dengan dunia kerja (Tampubolon, 2000: 71).

Kedua macam jasa pendidikan menengah diatas haruslah dipahami sebagai suatu kesatuan yang komplementer dan integrated. Disamping itu, pemahaman pendidikan menengah sebagai suatu sistem harus juga dipahami oleh segenap civitas akademik, sehingga jasa yang diberikan benar–benar mampu memuaskan para pelanggan. Kualitas dan paradigma layanan di lembaga pendidikan adalah efektifitas dan kelancaran pelaksanaan proses belajar mengajar (PBM). Oleh karena itu, semua komponen lain yaitu non akademik berkedudukan sebagai pelengkap atau supporting system. Dalam posisi ini, maka semua kegiatan yang dilaksanakan dalam kategori jasa non akademik haruslah benar–benar mampu mendukung secara dinamis dan konstruktif bagi kegiatan akademik.
Menurut TQM, keberhasilan sekolah diukur dari tingkat kepuasan pelanggan, baik internal maupun eksternal. Sekolah dikatakan berhasil jika mampu memberikan layanan sama atau melebihi harapan pelanggan. Sedangkan untuk menjadikan pelanggan puas ada lima sifat yang harus diwujudkan, yaitu :
f. Kepercayaan (reliability)
Artinya layanan sesuai dengan yang dijanjikan misalnya dalam rapat, brosur dan lain – lain. Sedangkan aspek dalam kepercayaan antara lain kejujuran, aman, tepat waktu dan ketersediaan.
g. Keterjaminan (assurance)
Artinya sekolah mampu menjamin kualitas layanan yang diberikan, misalnya kompetensi guru / staf dan keobyektifan.
h. Bukti langsung (tangible)
Artinya bagaimana situasi tampak baik, rapi, bersih, juga kelengkapan fasilitas fisik, dan sarana prasarana penunjang.
i. Perhatian (emphaty)
Artinya sekolah memperhatikan penuh pada pelanggan, misalnya melayani pelanggan dengan ramah, berkomunikasi dengan baik.
j. Ketanggapan (responsiveness)
Artinya sekolah harus cepat tanggap terhadap kebutuhan pelanggan seperti cepat memperhatikan dan mengatasi keluhan–keluhan yang muncul (Depdikbud; 1998 : 173).

read more...

Manajemen

TOTAL QUALITY MANAGEMENT (TQM)
Agus Maylantyas H

1. Pengertian Total Quality Management
Total quality management (TQM) merupakan sistem manajemen yang mengangkat kualitas sebagai strategi usaha dan berorientasi pada kepuasaan pelanggan dengan melibatkan seluruh anggota organisasi (Santosa, 1992: 33). Menurut Tjiptono (2003: 4) memberikan pendapat TQM merupakan suatu pendekatan dalam menjalankan usaha untuk memaksimumkan daya saing organisasi melalui perbaikan terus menerus atas produk, jasa, manusia, proses dan lingkungannya. Hardjosoedarmo (1999: 1) menyebutkan TQM sebagai aspek-aspek dari sistem manajemen kontemporer yang memberikan tempat penting kepada mutu dan produktivitas. TQM juga diartikan sebagai penerapan metode kuantitatif dan pengetahuan kemanusiaan yang bertujuan untuk:
a. memperbaiki material dan jasa yang menjadi masukan organisasi,
b. memperbaiki semua proses penting dalam organisasi,
c. memperbaiki upaya memenuhi kebutuhan para pemakai produk dan jasa pada masa kini dan diwaktu yang akan datang.
Aspek yang paling fundamental dari manajemen ilmiah adalah adanya pemisahan antara perencanaan dan pelaksanaan. Meskipun pembagian tugas telah menimbulkan peningkatan besar dalam hal produktivitas. Penerapan TQM dalam suatu organisasi dapat memberikan beberapa manfaat utama yang pada gilirannya meningkatkan laba serta daya saing organisasi yang bersangkutan.
TQM merupakan suatu konsep yang berupaya melaksanakan sistem manajemen berkualitas, yang memegang empat prinsip utama sebagai berikut (Tjiptono, 2003: 14):
a. kepuasaan pelanggan, kualitas tidak hanya bermakna kesesuaian dengan spesifikasi tertentu, tetapi kualitas tersebut ditentukan oleh pelanggan. Kualitas yang dihasilkan oleh suatu organisasi sama dengan nila (value) yang diberikan dalam rangka meningkatkan kualitas hidup para pelanggan. Semakin tinggi nilai yang diberikan, maka semakin besar pula kepuasaan pelanggan,
b. respek terhadap setiap orang, yaitu dimana tercipta kondisi setiap orang dalam organisasi diperlakukan dengan baik dan diberi kesempatan untuk terlibat dan berpartisipasi dalam tim pengambil keputusan,
c. manajemen berdasarkan fakta, bahwa setiap keputusan selalu didasarkan pada data, bukan sekedar perasaan. Ada dua konsep berkenaan dengan hal ini yaitu:
1) prioritas, yaitu suatu konsep bahwa perbaikan tidak dapat dilakukan pada semua aspek pada saat yang bersamaan, mengingat keterbatasan daya yang ada,
2) variasi, atau variabilitas kinerja manusia. Dengan menggunakan data statistik manajemen dapat memprediksi hasil dari setiap keputusan dan tindakan yang dilakukan.
d. perbaikan berkesinambungan, proses secara sistematis dalam melaksanakan perbaikan, dengan mengadopsi konsep yang beralku yaitu PDCA (plan-do-check-act) yang terdiri dari langkah-langkah perencanaan, pelaksanaan rencana, pemeriksaan hasil pelaksanaan rencana dan tindakan korektif terhadap hasil yanng diperoleh.
Total quality management yang pada awalnya dikembangkan pada dunia bisnis, kini telah merambah dalam lingkungan pendidikan. Secara filosofis, konsep ini menekankan pada pencarian secara konsisten terhadap perbaikan yang berkelanjutan untuk mencapai kebutuhan dan kepuasaan pelanggan.
Strategi yang dikembangkan dalam penggunaan manajemen mutu terpadu dalam dunia pendidikan adalah institusi jasa atau dengan kata lain menjadi industri jasa, yaitu institusi yang memberikan pelayanan sesuai dengan apa yang diinginkan pelanggan. Manajemen mutu terpadu (TQM) berlandaskan pada kepuasaan pelanggan sebagai sasaran utama, dimana pelanggan itu sendiri dapat dikelompok menjadi: 1) pelanggan dalam (internal customer); 2) pelanggan luar (external customer). (Sallis,
2006: 6)
Oleh karena itu konsep total quality management dalam pendidikan, harus mampu memenuhi spesifikasi yang telah ditetapkan. Secara opersional, kualitas ditentukan oleh dua faktor yaitu terpenuhinya spesifikasi yang telah ditentukan sebelumnya dan terpenuhinya spesifikasi yang diharapkan menurut tuntutan dan kebutuhan pengguna jasa (Sallis, 2006: 7).
Sebenarnya TQM memfokuskan proses atau sistem pencapaian tujuan organisasi. Dengan dimulai dari proses perbaikan mutu, maka TQM diharapkan dapat mengurangi peluang terjadi kesalahan dalam menghasilkan produk, karena produk yang baik adalah harapan para pelanggan. Jadi rancangan produk diproses sesuai dengan prosedur dan teknik untuk mencapai harapan pelanggan.
Manajemen mutu khususnya dalam konteks TQM adalah hal yang berbeda. Mutu merupakan sebuah filosofis dan metodologi yang membantu institusi untuk merencanakan perubahan dan mengatur agenda dalam menghadapi tekanan-tekanan eksternal yang berlebihan. TQM juga dapat digunakan sebagai alat menghilangkan tekanan ekonomi, sehingga mampu bersaing lebih baik. Esensi dari TQM adalah perubahan budaya (change of cultur). Perubahan budaya sebuah institusi adalah sebuah proses yang lambat dan tidak tergesa-gesa.

2. Pengertian Kualitas
Kualitas atau mutu adalah sesuatu yang selalu menempel dan dipertanyakan oleh setiap pengguna barang maupun jasa yang ditawarkan. Oleh karena itu kualitas atau mutu merupakan suatu keharusan dalam dunia industri barang maupun jasa. Kualitas yang tinggi adalah kunci untuk kebanggaan, produktivitas dan rentabilitas atau kemampuan suatu produk dalam menghasilkan laba. Tujuan mutu harus merupakan produk dan jasa yang dapat memberikan memberikan kepuasan pada konsumen. Mutu (quality) adalah totalitas bentuk dan karakteristik suatu produk atau jasa yang tergantung pada kemampuannya untuk memuaskan kebutuhan yang dinyatakannya (Tunggal, 1993: 210). Kualitas adalah totalitas dari atribut atau sifat-sifat sebagaimana didiskripsikan di dalam produk atau jasa yang bersangkutan (Ahyari, 1997: 238).
Dari beberapa pengertian kualitas maka dapat disimpulkan bahwa kualitas adalah sifat atau karakteristik dari suatu produk yang dapat memuaskan si pemakai atau konsumen. Sehingga dapat dikatakan orientasi dari mutu adalah konsumen pemakai langsung.
Terlepas dari komponen yang dijadikan obyek pengukuran kualitas, secara umum faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas dapat diklasifikasikan sebagai berikut (Marbun, 1987: 45):
a. fasilitas operasi seperti kondisi fisik bangunan,
b. peralatan dan perlengkapan,
c. bahan baku atau material,
d. pekerja ataupun staf organisasi.
Secara khusus faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas adalah sebagai berikut:
a. Pasar atau tingkat persaingan.
Persaingan merupakan faktor penentu dalam menetapkan tingkat kualitas output suatu perusahaan, makin tinggi tingkat persaingan akan memberikan pengaruh pada perusahaan untuk menghasilkan produk yang berkualitas. Di era pasar bebas yang akan datang konsumen berharap untuk mendapatkan produk yang berkualitas dengan harga yang lebih murah.
b. Tujuan organisasi.
Apakah perusahaan bertujuan untuk menghasilkan volume output tinggi, barang yang berharga rendah atau menghasilkan barang yang berharga mahal, ekslusif.
c. Testing produk.
Testing yang kurang memadai terhadap produk yang dihasiulkan dapat berakibat kegagalan dalam mengungkapkan kekurangan yang terdapat pada produk.
d. Desain produk.
Cara mendesain produk awalnya dapat menentukan kualitas produk itu sendiri.
e. Proses produksi
Prosedur untuk memproduksi produk dapat juga menentukan kualitas produk yang dihasilkan.
f. Kualitas input.
Jika bahan yang digunakan tidak memenuhi standart, tenaga kerja tidak terlatih atau perlengkapan yang digunakan tidak tepat akan berakibat pada kualitas produk yang dihasilkan.
g. Perawatan perlengkapan.
Apabila perlengkapan tidak dirawat secara tepat atau suku cadang tidak tersedia, maka kualitas produk akan kurang dari semestinya.
h. Standart kualitas atau mutu.
Jika perhatian terhadap mutu dalam organisasi tidak tampak, tidak ada testing maupun inspeksi, maka output yang berkualitas tinggi sulit dicapai.
i. Umpan balik konsumen.
Jika perusahaan kurang sensitive terhadap keluhan-keluhan konsumen, kualitas atau mutu tersebut akan meningkat secara signifikan.
Dari berbagai macam faktor khusus yang menentukan kualitas atau mutu tersebut di atas, maka sering dijumpai perusahaan menetapkan secara khusus tanggung jawab mutu atau kualitas kepada seorang atau kelompok yang ahli dibidangnya, hal ini menunjukkan bahwa pengawasan kualitas atau mutu produk sangatlah penting.

3. Sasaran Mutu
Munculnya berbagai jenis organisasi dengan tujuan yang sama yaitu mencapai sasaran yang telah ditentukan. Oleh sebab itu setiap langkah tindakan yang dilakukan, sebaiknya sudah jelas dan tegas kemana arah yang akan dituju serta apa yang akan dicapai lebih-lebih bila tindakan atau kegiatan itu saling berkaitan, saling tergantung satu sama lain dalam satu kesatuan organisasi. Oleh karena itu dengan mendahulukan kepentingan umum atas kepentingan sendiri, cita-cita tersebut akan merupakan idaman manis di masa depan.
Kebanyakan Organisasi mencapai hasil/performance-nya dengan menetapkan secara spesifik tujuan. Tujuan yang didefinisikan secara kuantitatif dan yang digunakan sebagai dasar perencanaan disebut sasaran yang dapat dibedakan menjadi (Marbun, 1987: 51):
a. Sasaran bagi Peningkatan (Objective For Breakthrough)
Banyak alasan yang dikemukakan, mengapa sasaran ini ditetapkan, diantaranya adalah :
1) berharap dapat unggul dalam mutu (Quality Leadership),
1) telah ditemukannya beberapa peluang untuk meningkatkan pendapatan dengan cara peningkatan “Fitnes For Use”,
2) usaha peningkatan untuk mengatasi kehilangan pangsa pasar akibat persaingan yang ketat,
3) banyaknya kesulitan seperti kegagalan, keluhan, pengembalian barang dan berharap akan menguranginya.
4) usaha untuk meningkatkan citra perusahaan dimata pelanggannya.
b. Sasaran bagi Pengendalian (Objective For Control)
Perusahaan tidak selalu berada dalam kondisi yang siap untuk peningkatan. Tidak jarang manajer hanya mempertahankan kondisi yang sudah dicapai saat ini. Beberapa alasan yang mencegah sasaran bagi peningkatan adalah:
1) hasil yang dicapai saat ini sudah cukup bersaing,
2) usaha peningkatan yang dinilai tidak ekonomis,
3) ada kebutuhan peningkatan, tetapi waktunya belum tepat.

4. Dimensi Mutu
Kesesuaian kualitas merupakan tingkat dari spesifikasi desain produk atau jasa yang terpenuhi, yang mencangkup juga implikasi strategis bagi perusahaan dalam memasarkan produknya. Akan tetapi pelaksanaan aktivitas yang tercakup dalam mencapai kesesuaian sifatnya adalah taktis dari hari ke hari. Jadi jelaslah bahwa suatu produk mungkin mempunyai mutu atau kualitas yang tinggi, akan tetapi kesesuaian kualitasnya sangat rendah, dan sebaliknya fungsi operasi dan organisasi mutu di dalam perusahaan belum berjalan dengan maksimal. Untuk mencapai semua spesifikasi kualitas secara tipikal adalah tanggung jawab manajemen manufacturing, dan semua cabang manajemen operasi dalam industri, dalam pencapaian dimensi mutu yang diinginkannya.
Untuk dapat memenuhi semua spesifikasi dari kualitas produk, maka suatu produk harus dapat memnuhi 8 dimensi mutu adalah sebagai berikut (Tunggal, 1993: 12):
a. kinerja (Performence), merupakan karakteristik utama produk atau jasa yang dihasilkan, yang akan membawa nama dari perusahaan yang membuat,
b. ciri khas (Features), adalah sentuhan tambahan, karakteristik yang kedua yang menjadi tanda bahwa ini produk hasil produksi suatu perusahaan tertentu,
c. keandalan (Reliability), adalah konsistensi dari performa sepanjang waktu,
d. ketahanan (Durability), adalah masa manfaat atau waktu atau lama masa pakai suatu produk dengan kata lain awet atau tidak,
e. daya guna (Serviceability), adalah penyelesaian masalah dan keluhan dari konsumen yang dapat tanggapan yang serius dari pihak produsen,
f. tanggapan (Response), adalah karakteristik kecocokan manusia terhadap manusia (ketepatan waktu, kesopanan, profesional dan lain-lain),
g. keindahan (Esthetics), adalah karakteristik yang berhubungan dengan panca indera konsumen,
h. reputasi, adalah performa masa lalu dan sesuatu tak berwujud yang lain, yang menjadi jaminan atas suatu produk.

read more...

Tips Spesial

TIPS-TIPS

Mengusir Ulat Tanaman (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Mengatasi kedua masalah tersebut sebenarnya sangat mudah. Taburkan secukupnya bubuk cabai kering di sekitar tanaman. Lakukan setiap dua hari sekali. Dengan cara ini mudah-mudahan ulat dan kucing tidak akan merusak tanaman kesayangan anda. Selamat mencoba

Manfaat Lain Buah Sirsak (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Ambil buah sirsak yang sudah matang, kupas. Masukan ke dalam toples kecil, lalu kocok-kocok toples tersebut sampai buah sirsak mengeluarkan cairan berwarna putih dan agak kental. Berikan beberapa sendok cairan tersebut untuk diminumkan pada anak anda. Lakukan pagi dan sore sampai diare sembuh.

Menghilangkan Kapalan (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Bila anda memiliki masalah kapalan di bagian tubuh anda, cobalah atasi dengan cara berikut, ambil beberapa daun kamboja, oleskan getah dari daun tersebut pada bagian yang kapalan atau kutil. Lakukan setiap pagi dan sore hingga kapalan atau kutil menipis dan menghilang.

Membersihkan Vinil Meja Dapur (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Kalau tidak hati-hati, vinil mudah tergores. Untuk membersihkannya perlu campuran bahan khusus. Campur seperempat cangkir Sunlight cair, setengah cangkir baking soda, dan dua cangkir air hangat. Basahi kain bertekstur kasar dengan larutan tersebut, dan lap permukaan meja vinil Anda. Kemudian bilas hingga bersih dan keringkan.

Merawat Lemari Dapur (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Karena itu sebaiknya langkah-langkah di bawah ini sering dilakukan:

1. Buka, keluarkan semua wadah bumbu dan angin-anginkan
2. Gunakan Sunlight cair dengan spons lembut untuk membersihkan seluruh bagian dalam
lemari dapur
3. Buang bumbu-bumbu yang tidak terpakai
4. Bersihkan dan cuci semua wadah bumbu, kemudian keringkan
5. Atur kembali ke dalam lemari dapur

Membersihkan Perangkat Plastik Berminyak (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Agar proses mencuci lebih cepat, rendam seluruh perangkat makan plastik dalam air panas. Lalu cuci dengan Sunlight Cair seperti biasa. Kemudian bilas dalam air yang telah dituangi beberapa tetes cuka.

Bak Cuci Piring Anda Kusam? (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Agar bak cuci piring anda bersih dan berkilap, campur rata seperempat cangkir Sunlight cair, seperempat cangkir pemutih, dua sendok makan amoniak, dua sendok makan air. Gunakan kain lembut untuk menggosok dengan larutan ini, lalu bilas. Kemudian bersihkan dengan Sunlight, lalu bilas kembali. Untuk bak dari porselen, bersihkan saja dengan pasta yang terbuat dari asam sitrun dan air.

Info selanjutnya silakan klik sini (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:18 PM
Mengatasi Kecanduan Seks (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Orang bijak sering mengatakan, hal apapun jika terlalu berlebihan adalah buruk akibatnya. Bagaimana dengan tindak dan aktivitas seksual? Apakah orang yang sangat kecanduan seks juga buruk akibatnya. Mungkin ada yang mengatakan Iya adapula yang membantahnya. Tak perlu diperdebatkan, tapi simak informasi berikut tentang masalah kecanduan seks ini.
Apa itu kecanduan seks?
Para ahli menyimpulkan bahwa kecanduan seksual adalah aktifitas seksual yang kemudian menjadi tak terkontrol. Kecanduan terhadap seks memaksa si 'penderita' untuk selalu mencari peluang dan bisa berhubungan seksual tiap saat, yang bisa berpengaruh terhadap diri sendiri, hubungan sosial dan lingkup pekerjaan.

Bagi Pria pecandu seks, hal ini dapat mendatangkan ‘malapetaka’ bagi dirinya sendiri, apalagi bila tidak disertai pikiran yang dewasa. Masalahnya pecandu seks umumnya merasa tidak ada yang salah dengan dirinya. Kebanyakan dari Pecandu seks akan menyangkal jika ada yang mengatakan dirinya bermasalah. Alasan yang ‘pintar’pun kerap terucap dari pecandu seks, jika pada mereka ditanyakan alasan mengapa baginya seks adalah segalanya.

Kecanduan seks bentuknya bisa macam-macam, tapi pada umumnya berupa perilaku di luar kontrol. Perilaku tersebut misalnya :
- Menyukai hal-hal berbau pornografi secara berlebihan
- Ekshibisionis dan sejenisnya
- Terlalu sering masturbasi
- Suka Telepon atau internet seks
- Affair yang dilakukan dengan banyak orang
- Seks beresiko (high risk sex)

Seks dapat menjadi satu 'ketergantungan' sama halnya saat Anda tergantung pada alkohol dan minuman keras lainnya. Selama melakukan hubungan seks, tubuh kita menghasilkan satu reaksi kimia yang membuat kita merasa 'nyaman' dan tenang.

Beberapa orang menjadi kecanduan terhadap 'khasiat' dari reaksi kimia ini dan menjadi terobsesi untuk selalu mendapatkan sensasi seks yang lebih tinggi lagi. Dan tubuhpun terbiasa dengan reaksi kimia ini, sehingga para 'pecandu' itu selalu berusaha untuk mempertahankan kegiatan seksualnya, agar mendapatkan 'kondisi' yang telah terbiasa itu.

Bedanya pecandu seks dan penikmat seks, pecandu seringkali tidak peduli jika dirinya dalam bahaya saat ingin melakukan aksi seksualnya. Penikmat seks masih bisa berpikir ‘lurus’ dan mundur jika aksi seksualnya akan mendatangkan bahaya atau malu, baik pada dirinya ataupun pada pasangannya. Sedangkan pecandu akan jalan terus dan tidak peduli dengan konsekuensinya.

Sekitar 2-6 persen dari jumlah populasi penduduk dunia mengalami kecanduan seksual. Tapi bisa jadi kenyataannya lebih besar dari jumlah itu, mengingat para pencandu biasanya malu untuk mengakui keadaan dirinya dan tak punya keberanian mengunjungi dokter untuk mencari bantuan.

Batasan untuk yang mengidap ketagihan seks ini pun tidak terbatas usia, pekerjaan dan jenis kelamin. Sejak penggunaan internet semakin meluas, dimana layanan jasa berbau seks semakin murah dan mudah, para ahli memperkirakan para penderita pecandu seks semakin bertambah jumlahnya.

Dr. Patrick Carnes, salah satu ahli di bidang perlaku penyimpangan dan kecanduan seksual, mengatakan bahwa ada beberapa gejala yang perlu diwaspadai tentang kecanduan seksual, yakni:

1. Merasa bahwa tindakan Anda mulai tak terkontrol

2. Kecenderungan untuk melakukan aktifitas seksual yang merusak / beresiko tinggi

4. Suka berfantasi seksual untuk memenuhi keinginan seksual yang tak bisa tercapai

5. Merasa tak mampu untuk menghentikan sikap kita, walaupun tahu tentang segala konsekuensi atas tindakan Anda tersebut

6. Selalu menginginkan aktifitas seksual yang lebih, minimal seperti yang pernah didapatnya atau malah lebih dari itu

7. Lebih banyak menghabiskan waktu hanya untuk memenuhi keinginan seksual dan segala hal seputar aktifitas seksual

8.. Lebih mementingkan aktifitas seksual diatas kebutuhan untuk bersosialisasi, urusan pekerjaan dan hiburan yang lainnya.

9. Selalu ingin melakukan hal-hal yang berbau seksual

Bagaimana Mengatasi
Jika Anda merasa memiliki perilaku seperti disebutkan di atas, yang pertama harus disadari adalah kecanduan seksual adalah masalah serius yang tidak akan hilang dengan sendirinya. Anda harus mendapatkan pengobatan atau terapi untuk menyembuhkannya.

Kebanyakan penderita merasa kesulitan untuk mengubah perilakunya sendiri. Anda mungkin bisa mengurangi kegiatan seksual untuk sementara, tetapi biasanya siklusnya akan semakin sering dan sulit untuk diputus. Jasa terapi dari para profesional bisa membantu Anda memahami apa yang terjadi dan menguatkan semangat Anda untuk mengubahnya menjadi kehidupan seksual yang lebih sehat.

Mengobati kecanduan seks, seperti kecanduan lainnya, sangat tergantung dari orang bersangkutan. Jika ia bisa menyadari bahwa perbuatannya salah dan ada kemauan untuk mengubahnya, pengobatan menjadi lebih mudah. Proses pengobatan bisa berupa serangkaian terapi mengenai kesehatan seksual, hubungan cinta yang sehat, pernikahan, atau mengikuti program support group. Terkadang obat-obatan tertentu, seperti Prozac atau Anafranil, diperlukan untuk menahan dorongan seksual yang berlebihan.

Jika pasangan Anda mengalami kecanduan seksual, hal ini adalah tantangan untuk Anda untuk membantunya mengubah perilakunya. Perlu Anda sadari juga bahwa tidak ada seorang pun yang bisa sembuh dari rasa ketagihan kecuali ia menerima bahwa dirinya punya masalah dan bertekad untuk berubah. Memiliki pasangan yang kecanduan seks memang berat dan membingungkan, tetapi bukan tak mungkin hal ini disembuhkan. Anda hanya perlu mendorongnya untuk berkonsultasi ke dokter.

Info lanjutan klik (http://www.information-for-anything.blogspot.com) sini
Alexis
23-04-2008, 11:20 PM
Cara Mengatasi Kebiasaan NGEMIL (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Mungkin Anda termasuk orang yang senang makan ketika sedang stres. Celakanya, camilan yang dimakan ketika stres adalah donat, gorengan, dan segala jenis makanan berlemak.

Coba ikuti petunjuk berikut ini, sebelum Anda mulai mengunyah ketika dilanda stres.

Pilih Jenis Karbohidrat kompleks

Saat sedang stres, pilih makanan jenis karbohidrat karena zat gizi ini bersifat sebagai penenang dengan mengeluarkan zat bernama serotonin. Serotonin adalah neurotransmitter di otak yang menenangkan. Karbohidrat kompleks seperti kentang rebus, roti gandum, jagung rebus, atau ubi rebus butuh waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan dengan donat, wafer, kue-kue, cakes, sehingga membuat kita lebih tahan lapar. Ini akan mencegah gula darah cepat turun karena terlalu banyak mengonsumsi gula. Konsumsi gula justru membuat rasa cemas jadi lebih parah dalam jangka panjang.

Jangan terlalu lapar

Buat orang yang senang diet ketat, ketahuilah menahan lapar berkepanjangan justru menyebabkan kecemasan jadi bertambah parah. Itu karena kadar gula terlalu rendah, sehingga otak tak mampu menjaga kadar serotonin yang membuat kita jadi tenang.

Tambahkan asam lemak omega-3

Meskipun belum konklusif, ada bukti bahwa asam lemak esensial ini membantu mengatasi cemas dan depresi. Sumber asam lemak omega-3 adalah ikan salmon, ikan kembung, kacang-kacangan, telur.

Tambahkan multivitamin dan mineral

Kekurangan vitamin dan mineral dapat menyebabkan tubuh cemas. Vitamin B berfungsi membuka kunci energi di makanan, khususnya vitamin B6 membantu menghasilkan serotonin di otak.

Cukup pasokan air

Dehidrasi kronis, meskipun hanya ringan, dapat menyebabkan rasa cemas. Pastikan tubuh selalu mendapat pasokan air delapan gelas sehari.

Kurangi kafein

Cola, kopi, teh, cokelat, atau apa pun yang mengandung kafein dapat membuat sistem saraf jadi kewalahan. Kafein memang menyebabkan Anda jadi waspada. Namun, jika berlebihan akan mengubah Anda menjadi gugup, cemas, dan bila parah sekali membuat panik.

Pantang alkohol

Banyak orang minum alkohol untuk menenangkan saraf, tetapi hasilnya justru malah kebalikannya. Untuk sejumlah orang, hangover, insomnia, buang air kecil berlebihan, dehidrasi merupakan tahap menuju rasa cemas. Alkohol dapat menyebabkan serangan panik. Pilihlah jus buah-buahan seratus persen, sebagai pilihan bijak kala menghadapi situasi stres.

Pilih minuman herbal

Sekarang di berbagai supermarket terkemuka tersedia aneka pilihan teh herbal yang menenangkan saraf. Jenis teh herbal itu adalah chamomile dan lemon balm. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan, hamil, atau menyusui.

Olahraga

Gerak badan juga merupakan solusi alami mengatasi stres dan kecemasan. Olahraga meringankan ketegangan otot, mengurangi tekanan darah, dan jika cukup, menghasilkan endorfin dari otak. Ini adalah zat yang membuat Anda merasa gembira dan rileks.

Info lengkap klik sini (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:23 PM
Cara Menjaga Kesehatan Mata Kita (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Keindahan dunia dapat Anda nikmati lewat mata. Lantas, bagaimana menjaga kesehatannya agar dunia dapat terus ditatap? Salah satunya dengan melakukan pemijatan di kulit kepala dan hidung.

Pijat adalah salah satu teknik kuno yang dapat Anda lakukan sendiri. Terapi ini merupakan cara penyembuhan yang aman, efektif, dan tanpa efek samping, bila dilakukan sesuai prosedur. Teknik pijat, kata akupunturis Oei Gin Djing, dapat digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mata.

"Organ tubuh manusia yang dapat dipijat untuk mengobati gangguan mata antara lain kulit kepala, sekeliling mata, hidung, telinga, tangan, dan kaki," ujar praktisi pijat yang berpraktik di kawasan Sunter Hijau, Jakarta Utara ini.

Secara khusus Oei menjabarkan pijat kulit kepala dan pijat hidung. Berdasarkan akupuntur kulit kepala (scalp akupunktur), daerah penglihatan yang berkaitan dengan mata atau area visual (optic area) berada di atas serebelum (otak kecil) yang terletak di bagian belakang kepala. Daerah ini, menurut Oei, sebaiknya juga dipijat saat melakukan terapi pijat untuk gangguan mata.

Letak area visual tepatnya berada di daerah sanggul atau konde. Cara menemukan lokasinya adalah dengan mengambil garis lurus dari belakang kepala sejauh 4 cm ke atas, sejajar garis tengah. Posisi area visual berada 1 cm di kiri dan kanan garis tengah tersebut.

Kelainan pada daerah penglihatan ini mengindikasikan adanya penyakit pada saraf mata.

Lakukan sendiri Pijat Kepala!

a. Letakkan kedua ibu jari di pelipis dan kedelapan jari lainnya di tengah dahi. Pijat daerah tengah dahi sampai ke belakang leher di titik fung che (lokasinya di belakang leher, dalam sebuah lekukan di batas rambut), dengan kedelapan jari.

b. Letakkan kedua ibu jari di belakang leher atau di lekukan di belakang telinga. Kemudian pijat daerah visual area dengan kedelapan jari lainnya. Pemijatan dilakukan 12 menit. Boleh dilakukan setiap kali kepala dan mata Anda terasa tidak enak.

Manfaat dan Sifat Titik Fung Che:

1. Mempertajam penglihatan, menguatkan mata saat lelah dan kabur.
2. Melancarkan saraf.
3. Mengusir angin dan menetralkan panas.
4. Mengurangi mata nyeri dan merah, rabun senja.
5. Meredakan influenza dan hidung tersumbat.
6. Mengusir kaku dan nyeri di pundak dan, sakit kepala.
7. Menurunkan tekanan darah tinggi.

Pijat Hidung

Menurut Oei, berdasarkan dokumen kuno dan uji coba di berbagai klinik akupuntur, pijat hidung sangat bermanfaat untuk meredakan gangguan pada mata. Berikut daerah di hidung yang perlu dipijat: (lihat gambar diatas)

1. Titik kepala dan muka

Terletak di atas garis tengah hidung, pada jarak sepertiga lebar dahi dari batas rambut depan. Lebar dahi diukur dari titik tengah garis yang menghubungkan puncak kedua alis dengan titik tengah batas rambut depan. Khasiat pijat di titik ini untuk mengatasi keluhan di daerah muka dan kepala.

2. Titik tenggorokan

Terletak di pertehgahan antara titik nomor 1 dan nomor 3. Khasiatnya dapat mengatasi keluhan di daerah tenggorokan, leher, dan pita suara.

3. Titik paru-paru unsur logam

Terletak di pertengahan antara kedua ujung alis. Paru-paru berhubungan dengan lingkungan luar melalui hidung dan berhubungan dengan usus besar. Paru-paru mendapatkan oksigen dengan perantaraan hidung yang menghirup udara.

4. Titik jantung unsur api

Terletak di pertengahan antara kedua sudut mata dalam. Organ jantung berhubungan dangait lidah dan usus kecil.

5. Titik hati unsur kayu

Terletak d puncak tulang hidung atau di pertengahan garis yang menghubungkan kedua puncak tulang pipi. Organ hati berhubungan dengan lingkungan luar melalui mata dan berhubungan dengan kandungan empedu. Kondisi hati yang buruk tercermin di mata. Contohnya, mata penderita hepatitis terlihat kuning.

6. Titik limpa unsur tanah

Terletak di batas bawah tulang hidung. Limpa berhubungan dengan lingkungan luar melalui bibir dan berhubungan dengan lambung. Limpa berfungsi mengatur sel darah merah. Bila kekurangan darah, bibir penderitanya akan terlihat pucat.

7. Titik ginjal unsur air

Berada di atas puncak hidung. Ginjal berhubungan dengan lingkungan luar melalui telinga. Baik buruknya telinga menggambarkan kondisi ginjal. Ginjal juga berhubungan dangan kandung kemih.

8. Titik kelamin luar

Terletak tepat pada batas bawah hidung. Khasiatnya mengatasi gatal-gatal pada alat kelamin.

9. Titik ying siang dan titik nei ying siang

Terletak di samping cuping hidung sebelah bawah sekitar 1 cm ke arah luar dan di sisi cuping hidung bagian atas. Khasiat terapi di titik ini untuk mengobati gangguan pada bola mata, hidung tersumbat, mimisan, dan hidung meler atau rhinitis.

Info lengkap sini (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:25 PM
Solusi Hormon Bagi Anda (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Dalam dunia kesehatan, hormon diibaratkan sebagai ‘kekuatan tak terlihat’ yang berpengaruh luar biasa pada tubuh manusia. Dalam kondisi seimbang (normal), hormon adalah ‘pemain utama di belakang layar’ yang berjasa mempengaruhi seluruh aspek kesehatan pada tubuh Anda.

Tugas hormon amat mulia, selain berfungsi sebagai penyesuai disaat tubuh mengalami perubahan, hormon juga bertugas membawa pesan kimiawi kepada kelenjar endoktrin supaya bekerja dengan baik. Tapi, ketika keseimbangan tubuh mulai terganggu maka kinerja hormon pun juga akan ikut terganggu.
Nah, kalau sudah begini hormon akan menjadi momok yang sangat menyebalkan. Ingin tahu lebih lanjut apa saja gangguannya dan bagaimana cara mengatasinya?

Stres sepanjang hari dan gelisah

Penyebab 1: Hormon andrenalin dalam tubuh sedang ‘tertidur’ sehingga memudahkan hormon cortisol untuk bergabung dan mengacaukan adaptasi fisik terhadap serbuan stres. Jika kondisi ini dibiarkan maka akan terjadi gangguan pencernaan sampai sakit jantung!

Penyebab 2: Berlebihnya kinerja kelenjar thyroid sehingga memicu proses metabolisme tubuh. Gejalanya yang menandakan adalah gemetaran, badan bereringat, diare dan menstruai tidak teratur. Kondisi terparah disebut graves desease, berciri melototnya bola mata penderita.

Solusi: Lakukan terapi sederhana, caranya: Ambil nafas panjang dan lakukan meditasi pelepas stres. Sedangkan kelebihan hormon thyroid atasi dengan pengobatan dokter, konsumsi makanan dengan gizi yang cukup, kurangi kafein, perbanyak vitamin A dan B komplek serta mineral.

Jerawat nakal datang

Penyebab: Terjadi karena produksi hormon estrogen dalam tubuh mulai berkurang. Biasanya terjadi pada masa pra-menstruasi, perempuan pasca melahirkan dan pasca menopouse.

Solusi: Pencegahan dan pengobatannya adalah dengan menjaga pola makan. Pemberian pil yang mengandung estrogen dari dokter biasanya cukup membantu. Atau pemberian obat jerawat yang mengandung salicyclic acid atau benzoil peroxide.


Mood yang ‘naik turun’ dan kacau

Penyebab: Ketidakseimbangan hormon reproduksi, yaitu hormon progesteron. Di dalam tubuh fungsi hormon progesteron mengalami kekacauan sehingga tidak mampu menekan jumlah hormon estrogen. Gejala ini paling banyak menyerang perempuan pasca melahirkan.

Solusi: Atur pola makan dan konsumsi suplemen kesehatan sesuai dengan petunjuk dokter.

Hilangnya gairah bercinta

Penyebab 1: Libido atau hasrat merupakan gabungan dari pikiran, jantung dan hormon. Jika libido bermasalah, faktor hormonlah yang hanya bisa dibantu pemulihannya dengan melalui pengobatan.

Solusi: Pemberian dosis hormon estrogen dan hormon testosteron secara tepat dari dokter biasanya cukup membantu.

Penyebab 2: Konsumsi pil kontrasepsi yang tidak cocok, sehingga mengurangi produksi hormon estradiol.

Solusi: Jika penyebabnya adalah pil kontrasepsi, cobalah alat kontrasepsi non hormoral seperti spiral atau bujuk pasangan agar mau menggunakan kondom.

Sulit tidur

Penyebab: Berlebihnya produksi hormon thyroid atau andrenalin dan terganggunya fungsi kelenjar pineal sehingga mempengaruhi melatonin yang dihasilkan (hormon pengatur siklus tubuh).

Solusi: Mintalah pengobatan dari dokter karena penyebab sulit tidur Anda dikarenakan oleh gangguan hormonal.

Klik sini lanjutannya (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:27 PM
Cara Mengatasi Insomnia (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Jika merasa sulit tidur di malam hari, tak ada salahnya mengecek makanan Anda, jangan-jangan Anda telah salah mengkonsumsi makanan. Penyebab insomnia bisa bermacam-macam; cemas, stres, suasana kamar tidur yang tidak mendukung, atau bisa pula karena makanan yang salah.

Untuk bisa tidur dengan nyenyak, tubuh Anda membutuhkan trytophan atau yang sering disebut zat penidur. Trytophan, yang merupakan jenis asam lemak, berfungsi menghasilkan serotonin yang dapat mengendurkan syaraf pada pusat otak. Saat otak sudah rileks, Anda akan lebih mudah tertidur dengan kualitas yang baik.

Trytophan banyak terdapat pada makanan berkabohidrat ringan. Kue muffin, biskuit, atau buah bisa dijadikan solusi. Namun jangan terlalu kenyang, pencernaan Anda akan terbebani karena harus bekerja keras mencerna, sehingga istirahat Anda tidak dapat maksimal.

Meminum secangkir teh herbal atau susu hangat sebelum tidur juga akan sangat membantu. Sebaliknya, hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi, coklat dan minuman bersoda.

Anda mesti memperhatikan waktu makan, beri waktu minimal dua jam sebelum tidur setelah menyantap makanan terakhir makan malam. Jarak makan yang terlalu dekat dengan waktu tidur justru akan meningkatkan metabolisme dan suhu tubuh, sehingga membuat tidur semakin sulit. Dengan cara ini, Anda juga dapat menjaga berat badan, mengingat tidur setelah makan besar akan banyak menyimpan lemak.

Jika benar-benar kelaparan, pilihlah cemilan seperti sereal gandum yang dicampur susu, tofu, bubur gandum, atau roti yang ditaburi wijen. Namun, tetap saja berikan jarak minimal satu jam sebelum tidur karena tryptophan juga membutuhkan waktu untuk merangsang otak.

klik lanjutan (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:31 PM
TIPS mengatasi kulit berminyak (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Kulit berminyak seringkali jadi masalah dari jutaan orang dan meski ada sejumlah perawatan yang dapat dilakukan, kondisi semacam ini mungkin akan terus berulang selama bertahun-tahun. Kulit berminyak ditandai dengan penampilan yang mengkilat dan kusam. Jika keadaan semacam ini berlangsung selama bertahun-tahun pori-pori di kulit wajah Anda dapat tertutup oleh minyak yang berlebihan dan bisa menimbulkan masalah jerawat. Pilihan perawatan yang bisa digunakan adalah mengurangi keluarnya minyak secara berlebihan dengan bahan kimia atau sabun yang keras. Akan tetapi, jika ini berlangsung secara berlebihan dan terlalu banyak akan dapat mengurangi minyak pada titik tertentu justru akan membuat kulit jadi kering. Sedang merawat kulit berminyak dengan cara yang benar merupakan proses yang sulit, dimana membutuhkan keseimbangan antara mengurangi keluarnya minyak tanpa harus menyebabkan masalah baru, dengan membuat kulit jadi kering. Sebenarnya, pemahaman akan penyebab kulit berminyak itu adalah hal supaya dapat menemukan solusi yang benar untuk mengatasinya.



Penyebab Utama Kulit Berminyak

Kabar buruknya, gen merupakan penyebab masalah kulit berminyak - setidahknya pada kebanyakan kasus. Faktor utama lain yang menyebabkan kulit berminyak adalah pola makan kita. Terlalu banyak proses gula, cairan dan masuknya garam bisa jadi kontribusi dalam masalah kulit berminyak. Meski faktor keturunan diduga sebagai penyebab kulit berminyak, dokter kulit akan tetap merekomendasikan pilihan diet dengan maksud mengatasi masalahnya.

Hormon kita merupakan masalah lain yang jadi faktor besar untuk sementara waktu (dalam beberapa kasus dalam waktu lama)dengan masalah kulit berminyak. kasus ini terutama terjadi dalam masa puber ketika tingkat hormon amat tidak seimbang. Faktor biasa dalam masa remaja dimana terlalu banyak produksi sebum (minyak di bawah kulit) sebagai hasil tingkat hormon yang tak menentu.

Hormon juga cenderung tidak seimbang selama masa hamil dimana kulit berminyak seringkali jadi sebuah masalah bagi para wanita sebelum melahirkan. Pil KB juga dapat jadi masalah yang memperburuk keadaan ini. Faktor lain yang diketahui sebagai penyabab masalah kulit berminyak adalah kosmetik dan kelembaban atau udara yang amat panas.

Perawatan Kulit Berminyak

- Sementara diet merupakan faktor paling besar dalam masalah kulit berminyak, kebanyakan orang akan memilih untuk melawan kondisi semacam ini secara langsung. Dan biasanya dengan berupaya menghilangkan minyak sama sekali, dengan menggunakan sabun keras yang konsentrasi larutan alkalinya tinggi. Sayangnya, cara ini seringkali justru menyebabkan masalah yang kurang sehat lalu malah menyebabkan kulit lebih berminyak.

- Minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous bermanfaat untuk membantu melicinkan kulit kita dan membantu memelihara kelembaban kulit. Jika seseorang mencuci wajah secara berlebihan dan menghilangkan sebum, kulit akan berubah jadi kering, bersisik, dan malahan menyebabkan gatal. Plus, penghilangan minyak tersebut akan merangsang kelenjar sebaceous menghasilkan lebih banyak minyak dan dapat menyebabkan kondisi yang disebut Reactive Seborrhea. Hal ini akan membuat kelenjar Anda bekerja secara berlebihan dan bisa menyebabkan gagal fungsi dimasa mendatang. Berbagai sabun muka yang menyebabkan masalah, bukannya mengatasi, sebaiknya dihindari saja.

- Jika Anda ingin menemukan sabun muka yang tak mengandung bahan kimia, lebih baik hindari sabun yang mengandung alkohol, alangkah baiknya memilih yang berbahan dasar alamiah, seperti minyak zaitun, almond atau alpukat. Kesemuanya memiliki fungsi resapan yang dalam dimana akan membantu pergantian kulit dan menjaga kelembaban.

Basuh wajah dengan air hangat, bukan air panas. Memang penting menghentikan keluarnya minyak berlebihan, tapi bukannya menghilangkan minyak sama sekali. Air panas mempermudah sabun menghilangkan minyak dan kotoran dari wajah dan juga mempercepat keseluruhan proses, namun itu juga menyebabkan kulit jadi kering dan bersisik. Juga penting diperhatikan agar tak menggosok wajah secara berlebihan, hal itu juga menyebabkan minyak hilang secara berlebihan. Gerakan lembut dan perlahan saat membersihkan wajah cukup untuk mengurangi masalah kulit berminyak Anda tanpa harus menyebabkan kulit jadi kering.

- Jangan terlalu sering mencuci wajah. Ini mungkin cara paling mudah untuk menghilangkan minyak, namun hal ini juga dapat menyebabkan terjadinya Reactive Seborrhea. Sehari sekali saja mencuci wajah dengan sabun berbusa lembut sudah cukup untuk menghilangkan minyak berlebihan, sementara tetap kelembaban yang melindungi kulit tetap terjaga.

- Menggunakan pelembab memang penting, tapi tipe yang Anda gunakan tak kalah pentingnya. Demi menghindari membelanjakan uang sia-sia lantaran memilih pelebab yang salah, perhatikan bahan yang terkandung dalam pelembab itu apakah sesuai dengan kulit Anda. Pelembab yang berbahan kimia atau sintetis justru dapat menyebabkan masalah termasuk reaksi alergi, dehidrasi, dan bahkan jerawat. Plus, jika keseimbangannya tak sesuai malahan akan menyebabkan keluarnya minyak berlebihan yang hendak Anda hindari. Setelah menggosok wajah dengan sabun yang lembut, sebaiknya gunakan pelembab berbahan alami seperti minyal almond, zaitun atau alpukat, dimana kesemuanya dapat melindungi, melembabkan dan membantu kulit tampak indah tanpa memberi efek samping seperti yang disebabkan bahan kimia dan sintetis.

Demikian tips yang kami berikan untuk mengatasi kulit berminyak. Namun, bagaimanapun juga selain perawatan, diet makanan juga berguna untuk mengatasi maslah kulit berminyak, jaga pola makan Anda dan jangan lupa olah raga.

Info (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:33 PM
Tips DIET (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
KEGEMUKAN atau dalam istilah kedokteran sering disebut dengan OBESITAS di jaman sekarang adalah suatu yang menjadi momok yang paling menakutkan. Mungkin menakutkan dari penyakit kanker Kiss. Karena dalam hal ini yang diserang selain fisik juga alam pikiran kita. Bagi seorang gadis remaja atau wanita dewasa yang belum memasuki dunia perkawinan, masalah obesitas bukan lagi menakutkan dilihat dari efek yang biasanya menyertainya berupa beberapa penyakit seperti diabetes, penyumbatan pembuluh darah, kanker, migrain, ataupun vertigo. Selain dari itu semua obesitas sekarang lebih dominan menyerang penderitanya dari sisi mental. Terutama dalam hal penampilan yang menjadi cenderung kurang menarik lawan jenis, kurang seksi, susah jongkok Sealed, cepat merasa lelah karena kemana-mana harus membawa beban berat. Cry

Disini akan saya paparkan beberapa Tips yang saya kumpulkan dari berbagai sumber secara langsung. Apabila ada pembaca yang mau menambahkannya saya persilahkan. Karena ini sekedar berbagi info dan pengalaman sekaligus disini merupakan diskusi bebas. Dan apabila ada yang mau mengkoreksi tulisan saya ini, saya persilahkan juga untuk merevisinya.

Beberapa tips diet ini diantaranya :

1. Ganti budaya makan Anda saat ini. Secara sadar ataupun tidak, dalam kepala dan pikiran kita sudah tertanam dalam-dalam bahwa yang namanya makan adalah minimal 3X sehari (pagi, siang, malam). Dengan komposisi terdiri dari nasi, lauk pauk, gorengan (tempe/tahu/bakwan), kerupuk, kecap, saos. Belum lagi ditutup dengan Es teh manis atau Es Susu soda Gembira atau Es Jus. wow Mak Nyusss...
2. Konsumsi buah-buahan segar seperti apel, stroberi, pisang, melon, jeruk, mangga, kiwi, plum, anggur atau nanas. Sediakan selalu buah-buahan tersebut disekeliling kita baik saat kita kerja lembur dirumah maupun pada saat kita dikantor. Masalahnya di jaman sekarang, dalam sehari kita ternyata cenderung lebih lama dikantor ketimbang dirumah kita sendiri. Walaupun apabila kita hitung secara keseluruhan kehidupan kita tetap lebih banyak dirumah. Namun, pada saat dirumah waktu kita cenderung yang lama adalah waktu istirahatnya (tidur) ketimbang beraktifitas atau malah kerjaan kantor sering kita bawa kerumah
3. Istirahat yang cukup. Istirahat disini bukan hanya sekedar kuantitas jam tidur kita saja. Namun, pikiran kita juga sering terlalu kita bikin terforsir bahkan beberapa orang beranggapan bahwa dalam tidurnyapun mereka masih hidup!! artinya pikirannya masih tetap bekerja.
4. Perbanyak minum air putih!. Selingilah selalu minuman manis kita dengan air putih dengan perbandingan rasio air putih yang kita minum harus lebih dominan dari minuman manis yang kita konsumsi.
5. Tetaplah disiplin dalam hal berolahraga. Nahh.. ini yang sulit. Sempatkanlah dalam sehari ada waktu untuk berolahraga. Bagi Anda yang bekerja di kantor yang konstruksi bangunannya adalah gedung bertingkat alangkah baiknya kalo kita gunakan tangga ketimbang menggunakan lift. Capeek dechhh....
6. Jangan pernah sekalipun beranggapan bahwa makan dapat mengimbangi kondisi mental kita yang sedang stress berat. Kita terkadang beranggapan bahwa tubuh kita menjadi sakit dan menderita beberapa penyakit manakala kondisi tubuh dan fikiran kita sedang dalam kondisi menurun (tidak fit). Sehingga ada beberapa diantara kita pada saat stress berat tapi takut sakit membalasnya dengan makan, makan dan makan. Sehingga tanpa kita sadari tubuh kita sudah semakin membengkak.
7. Jangan suka mengolok-olok teman kita, sodara kita ataupun orang lain yang gemuk. Karena boleh jadi antara percaya maupun tidak bisa-bisa kita malah kuwalat. hiiii artinya bahwa tanpa kita sadari kita sudah gemuk dengan sendirinya seperti orang yang sering kita olok-olok.
8. Senantiasa berdoa kepada Tuhan yang menciptakan diri kita supaya senantiasa dianugerahkan tubuh yang sehat dan ideal. amiinnnn...
klik ya.... (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:35 PM
Tips Merawat Sepatu (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
SEPATU adalah bagian terpenting dalam kegiatan di alam bebas. Jenisnya banyak, ada sepatu bot, sepatu panjat tebing dan lainnya. Bahannya juga beraneka macam, ada yang dari bahan karet, kain keras, gore tex sampai bahan kulit atau suede.

Image

Berikut ini adalah beberapa tips untuk merawat sepatu anda agar lebih awet dan senantiasa terlihat baru :

1. Sebelum disimpan, sepatu harus dibersihkan dulu. Dicuci dengan air saja atau pakai sampo khusus seperti misalnya sneaker sampo buatan Kiwi. Sepatu dari bahan suede dan kulit perlu disikat dengan sikat khusus sepatu. Caranya, sikat direndam dulu dalam air. Ada juga bahan pembersih semprot untuk suede/kulit, misalnya leather cleaner buatan cololite.

2. Setelah bersih, keringkan dengan cara diangin-anginkan, jangan langsung kena sinar matahari. Lalu simpan, jangan di dalam kardus karena akan lembab dan terkena jamur. Boleh pakai silica gel, tapi harus diganti silikanya tiap 2 minggu. Paling baik sepatu disimpan di rak yang terbuka dengan posisi sepatu berdiri.

3. Gunakan ganjalan dalam sepatu untuk menjaga bentuk. Kalau tidak punya ganjal khusus, bisa juga menyumpal bagian dalamnya dengan potongan koran.

4. Kalau bagian sepatu ada yang lepas, rekat kembali dengan lem super atau aica aibon. Ingat, tiap perusahaan sepatu memakai lemnya sendiri, jadi lebih baik dilakukan oleh pembuat sepatunya.

5. Setelah itu, sepatu bisa disemprot dengan bahan pelindung, misalnya protector buatan dasco. Bahan ini sekaligus melindungi sepatu agar kedap air. Jika ada, tutupi bagian plastik (sol misalnya). Ada juga bahan parafin / wax khusus sepatu untuk menutup bagian jahitan antara badan sepatu dengan sol supaya tidak bocor.

Puas? silakan vote klo puas.... (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:36 PM
TIPS menghindari Jerawat (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Bagi kamu yang ingin menjadi model, syarat utama adalah memiliki wajah bersih dan mulus. tentunya bebas dari jerawat. Kendati permasalahan jerawat, telah menjadi masalah klasik sejak zaman purbakala, namun sepertinya jerawat tetap saja diperbicangkan. Dan selalu ingin dicari solusinya. Berikut beberapa tips menghindari jerawat, menyembuhkan dan menghilangkan jerawat yang kami dapat di beberapa artikel internet. Berikut ini beberapa tips-tips yang dapat anda pakai untuk menyembuhkan dan menghilangkan bekas jerawat :

1. Untuk menghindari jerawat sebaiknya, remaja, sering-sering membersihkan wajah memakai air bersih, sebab wajah remaja lebih banyak mengandung minyak yang jika tidak dibersihkan maka akan menyumbat pori-pori wajah dan akhirnya menyebabkan timbunya jerawat.

2.Hindari kotoran atau polusi yang didapat selama berkendara. Misalanya saat mengendarai sepeda motor. Usahakan sebisa mungkin jangan kena asap kendaraan Pakailah cadar atau penutup wajah saat mengendarai sepeda motor.

3.Hindari makanan berlemak dan pedas. Begitupula dengan pikiran yang terlalu dipaksakan berpikir diluar kemampuan sehingga menyebabkan stress. Sebab, stress konon penyebab utama jerawat bagi remaja putri.

4.Selalu perhatikan kebiasaan makan, dan makanan yang dikonsumsi. Jika ada alergi, misalnya yang disebabkan oleh makanan berlemak ataupun telur, yang biasanya menyebabkan jerawat, usahakan segera menghindari makanan tersebut.

5. Nah untuk menghindari jerawat, poin 1- 4 sepertinya bisa cukup membantu. Namun bagaimana halnya ketika adik-adik diserang jerawat. Sebaiknya hindari memencet jerawat. Sebab inilah sebab utama yang membuat wajah penuh bercak bekas jerawat. Bagi yang memiliki masalah dengan bercak hitam di wajah, bisa membaca artikel tentang Tips Menghilangkan flex di wajah

6.Untuk menghindari jerawat selain poin-poin tadi, sebaiknya, gadis remaja, remaja putri atau remaja putra rajin berolahraga. Kenapa … ? Karena dengan olahraga suhu tubuh akan menjadi panas, dan suhu tubuh yang panas ini akan membuka pori-pori tubuh dan wajah sehingga dapat lebih mudah mengeluarkan kotoran di pori-pori wajah. Yang pada akhirnya akan mengihindarkan adik-adik dari gangguan jerawat.

7.Sebelum mandi bersihkan muka pake air hangat dan dibilas. Namun, INGAT, jangan pakai air panas. Air panas dapat memecahkan pori2x wajah. Begitupula dengan cara pembersihan yang kasar pada bagian yang isi jerawat. Sebaiknya idrawat dengan halus, dengan lap basah yang hangat. Sehingga tidak menimbulkan bekas luka atau jerawat yang akhirnya menyebabkabn bopeng pada wajah.

Kasih dukungan gw dengan klik sini ya.... (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Alexis
23-04-2008, 11:37 PM
TIPS Belanja Yang Sehat (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
Banyak dari kita bingung mencari cara bagaimana agar gaji cukup untuk satu bulan karena sering kali gaji tersebut habis sebelum waktunya. Sebenarnya anda bisa menabung dari gaji anda tidak perduli berapapun penghasilan anda, dengan cara membangun kebiasaan yang sehat dalam menggunakan uang dan berani mencoba cara-cara kreatif yang bisa membuat uang anda berkembang dan juga membuat hidup anda lebih baik. Namun, perubahan suatu kebisaan memang selalu membutuhkan penyesuaian dipihak lain. Begitu juga dengan kebiasaan berbelanja, menghabiskan uang pasti jauh lebih menyenangkan daripada harus menyimpannya.

Ketahuilah, Anda tidak harus menderita karena mencoba mengelola uang dengan baik dan mulai menata hidup Anda. Yang harus anda lakukan adalah bagaimana menggunakan uang dengan pintar serta menjadi seorang pembelanja yang hati-hati. Tujuannya adalah agar Anda mendapatkan hasil yang maksimal dari tiap rupiah yang anda hasilkan dan tidak mengeluarkan sepeserpun ketika tidak diharuskan untuk itu.

Kita ambil saja contoh lain selain perubahan kebiasaan berbelanja yang juga menjadi masalah kebanyakan orang, misalnya kebiasaan merokok. Anda tahu bahwa merokok merusak kesehatan, menyebabkan gangguan kehamilan, impotensi, jantung dan sebagainya. Anda ingin berhenti merokok sama sekali, tetapi tiap hari selalu saja yang terjadi sebaliknya. Berbagai godaan saat pelaksanaannya membuat kemauan yang sudah kuat harus menyerah dengan olok-olok teman yang bertaruh Anda pasti tidak akan berhasil. Belum lagi yang mulut yang terasa asam, konsentrasi yang tergangggu, kepala pusing karena ternyata berhenti merokok juga membutuhkan penyesuaian kondisi fisik yang lain.

Well…. Memang sulit sekali jika Anda harus berhenti merokok sekaligus, tetapi jika satu hari Anda biasa menghabiskan satu bungkus isi 12 batang, kenapa tidak dicoba untuk mengurangi satu batang rokok saja terlebih dahulu. Bedanya tidak terasa bukan? Jika anda memaksa berhenti sekaligus, Anda pasti akan tersiksa

Bagaimana caranya supaya bisa menggunakan uang dengan cermat dan menjadi pembelanja yang hati-hati? Berikut ini adalah tips-tips belanja pintar yang sederhana dan bisa membantu Anda membangun kebiasaan berbelanja yang sehat, antara lain :

1. Kurangi membeli barang-barang yang nilainya menurun
Belanjakanlah uang Anda pada barang-barang yang nilainya bertambah. Kebanyakan orang berbelanja pada barang-barang yang nilainya habis begitu digunakan seperti, makanan, pakaian, atau nilainya menurun seperti barang elektronik dan barang-barang konsumsi lainnya. Selama anda sudah bisa membedakan antara keinginan dan kebutuhan maka berbelanja adalah hal yang wajar dilakukan dan buka sekedar lapar mata saja

2. Little stuff means a lot
Seringkali kita tidak merasa keluar uang banyak untuk beli rokok, beli cemilan atau sekedar ngopi-ngopi. Wajar saja jika kita lupa karena jumlahnya kecil saja dan sudah menjadi kebiasaan. Bahayanya adalah karena menjadi kebiasaan sehari-hari maka kita lupa bahwa jumlah yang kecil tadi jika kita kalkulasi dalam setahun jumlahnya jadi besar juga. Tentunya jumlahnya akan jadi lebih berlipat ganda jika diinvestasikan.

3. Jaga total cicilan hutang dibawah 30% dari gaji
Kebiasaan orang pada umumnya adalah menggunakan hampir 90% dari penghasilannya perbulan untuk membiayai kebutuhan belanja rumah tangga. Apa yang terjadi jika Anda mempunyai cicilan hutang rumah, mobil atau kartu kredit yang menghabiskan 50% dari penghasilan? Kemana Anda harus memenuhi kebutuhan belanja rumah tangga. Bisa-bisa Anda mencari pinjaman sana-sini untuk mencover kebutuhan rumah tangga. Karena itu jika anda harus berhutang, jagalah agar total cicilan hutang per bulan jumlahnya tidak lebih dari dari 30% dari penghasilan anda, sehingga sisanya sebesar 70% bisa digunakan untuk mencukupi kebutuhan rumah tangga.

4. Kartu kredit bukan uang lebih
Kartu kredit seringkali membuat kita lebih kaya daripada yang sebenarnya. Limit kartu kredit membuat kita serasa mempunyai uang tunai lebih. Padahal limit kartu kredit yang diberikan tidak gratis. Begitu kita pakai maka kita harus mengembalikannya, dan jika Anda tidak sanggup membayar lunas maka Anda akan dikenakan bunga. Karean itu untuk belanja sehari-hari bayarlah dengan uang tunai atau dari kartu ATM atau kartu debit Anda. Simpanlah kartu kredit Anda untuk keadaan darurat, sebagai sumber dana cepat kala keadaan gawat namun uang tunai tidak tersedia.

5. Miliki dana cadangan
Kadang-kadang walaupun orang sudah mempunyai anggaran belanja, tetap saja kebobolan. Hal ini biasanya karena ada pengeluaran tidak rutin atau tak terduga yang tidak terdapat dalam anggaran. Misalnya ada saudara pinjam uang, memberikan hadiah ulang tahun, sumbangan pernikahan, dan lain-lain. Biasanya untuk membayar pengeluran tak terduga ini kita terpaksa mengambil simpanan dari tabungan atau deposito atau memakai kartu kredit. Jika hal ini terjadi terus menerus akibatnya tujuan investasi Anda bisa tidak tercapai karena dananya selalu terpakai. Karena itu bentuklah dana cadangan minimal sebesar 2 atau 3 kali pengeluaran keluarga Anda per bulan untuk membayar pengeluaran mendadak yang tidak rutin ini. Jika penghasilan Anda tidak rutin atau belum stabil maka bentuklah dana cadangan lebih besar lagi. Sebelum Anda berinvestasi untuk tujuan keuangan apapun, pastikanlah Anda sudah membentuk dana cadangan ini terlebih dahulu.

Klik sini buat dukungan... (http://www.information-for-anything.blogspot.com)
angeltata
24-04-2008, 12:04 PM
wah banyak bgt tipsnya,nice info /no1
vBulletin® v3.8.1, Copyright ©2000-2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

read more...

Etika Bisnis

IMPLEMENTASI ETIKA BISNIS

Agus Maylantyas H

1. Kedudukan konsumen pada dasarnya adalah lebih lemah bandingkan pelaku bisnis (produsen atau pedagang) konsumen tidak mengetahui secara pasti karakteristik kualitas barang yang dibelinya atau jasa yang digunakannya. Kelemahan ini sering digunakan oleh pelaku bisnis yang tidak bertanggung jawab untuk menjual barang yang secara tersembunyi, atau menggunakan timbangan yang palsu. Ini berarti pihak konsumen dirugikan oleh pelaku bisnis. Oleh karena itu berlakulah maksim: Konsumen, berhati-hatilah!
Dengan keberadaan UU No.8/1999 yang mulai berlaku sejak 20 April 2000, semestinya pihak konsumen mendapat perlindungan dari berbagai bentuk kecurangan dan penipuan.
UU ini memberikan sembilan macam hak kepada konsumen, antara lain hak atas kenyamanan, keamanan, dan keselamatan dalam mengkonsumsi barang dan/atau jasa. Pelaku bisnis harus beritikad baik dalam melakukan kegiatan usahanya, menjamin mutu barang dan/atau jasa, memberikan informasi yang benar, jelas, dan jujur mengenai kondisi barang dan/ atau jasa, dan memberi penjelasan tentang penggunaan, per¬baikan, dan pemeliharaan barang. Di samping itu, pelaku bisnis juga dilarang memproduksi atau memperdagangkan barang dan/atau jasa yang tidak memenuhi standar yang di¬persyaratkan, tidak sesuai dengan berat atau isi bersih, tidak sesuai dengan ukuran, takaran, timbangan dan jumlah, tidak sesuai dengan kondisi, mutu, keistimewaan, atau kemanjuran sebagaimana dinyatakan dalam label.
Pengawasan terhadap perlindungan konsumen ini dilakukan oleh pemerintah dengan membentuk BPKN (Badan Per¬lindungan Konsumen Nasional), Badan Penyelesaian Sengketa Konsumen (BPSK) di setiap kabupaten/kota, Serta lembaga perlindungan konsumen swadaya masyarakat. Lembaga per¬lindungan konsumen swadaya masyarakat yang sudah lama berdiri adalah Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), yang sudah banyak melakukan kegiatan, termasuk analisis mutu barang makanan dan minuman yang ada di pasar.
BPSK dapat menjatuhkan sanksi administratif berupa pe¬netapan ganti rugi maksimal Rp200.000.000,00. Pelaku usaha yang diduga melakukan, pelanggaran juga bisa diajukan ke pengadilan. Apabila pelanggaran itu terbuti, pelaku usaha diancam hukuman pidana, penjara antara dua sampai lima tahun atau pidana denda antara Rp500.000.000,00 sampai Rp2.000.000.000,00. Jadi sanksinya termasuk berat. Oleh karena itu, barangkali kini yang berlaku adalah maksim: Berhati-hatilah pelaku usaha!
2. Ketahanan ekonomi Indonesia yang menjadi amat rapuh dan bermuatan pada krisis multidimensional adalah akibat dari hubungan yang kolusif dan koruptif antara elite politik serta birokrasi dan konglomerat tertentu. Ini berarti kehidupan ekonomi dan bisnis harus ditata kembali agar dunia dapat tumbuh dan berkembang dalam iklim usaha yang sehat.
Untuk mencapai tujuan itu, praktik monopoli, monopsoni, oligopoli, oligopsoni, kartel, trust, dan sejenisnya harus ditentang dan dilarang karena sangat merugikan masyarakat dan negara. Itulah sebabnya lahir UU No.5/1999 tentang Larangan Praktik Monopoli dan Persaingan Usaha Tidak Sehat yang mulai berlaku 5 Maret 2000.
Ada sepuluh perjanjian yang dilarang, yaitu oligopoli; penetapan harga; pembagian wilayah; pemboikotan; kartel; oligopsoni; integrasi vertikal; perjanjian tertutup; dan perjanjian dengan pihak luar negeri. Di samping itu terdapat empat kegiatan yang dilarang, yaitu monopoli; monopsoni; penguasaan pasar; dan persekongkolan. Pelaku usaha juga dilarang melakukan penguasaan atas produksi dan/atau pemasaran barang atau jasa yang dapat mengakibatkan terjadinya praktik monopoli atau persaingan usaha tidak sehat. Pelarangan ini berlaku apabila barang atau jasa yang bersangkutan belum ada substitusinya; atau pelaku usaha lain tidak dapat masuk ke dalam persaingan usaha barang atau jasa yang sama; seorang atau sekelompok pelaku usaha menguasai lebih 50% pangsa pasar satu jenis barang atau jasa tertentu.
Pelaku usaha dilarang menggunakan posisi dominan, secara langsung maupun tidak langsung. Pelaku usaha memiliki posisi dominan apabila seorang atau sekelompok pelaku usaha menguasai 50% atau lebih pangsa pasar satu jenis barang atau jasa tertentu; atau dua atau tiga pelaku usaha atau kelompok pelaku usaha, menguasai 75% atau lebih pangsa pasar satu jenis barang atau jasa tertentu.
Untuk mengawasi pelaksanaan undang-undang ini pemerintah telah membentuk KPPU sebagai badan yang bersifat independen dan bertanggung jawab pada Presiden. Untuk mengetahui adanya pelanggaran, UU memberi peluang kepada setiap pihak yang dirugikan untuk melaporkan secara tertulis kepada KPPU. KPPU wajib melakukan pemeriksaan dalam waktu paling lama 30 hari. KPPU dapat menjatuhkan sanksi administratif kepada pelaku usaha yang terbukti melakukan pelanggaran berupa pembatalan perjanjian, penghentian kegiatan, penghentian penyalahgunaan posisi dominan, pembatalan atas penggabungan atau peleburan badan usaha dan pengambilan saham, pembayaran ganti rugi, dan/atau denda minimal Rp1.000.000.000,00 dan maksimal Rp25.000.000.000,00. Selain itu, pelanggaran terhadap Pasal 4, Pasal 9-14, Pasal 16-25, Pasal 27 dan 28 diancam dengan pidana denda minimal Rp25.000.000.000,00 dan maksimal Rp100.000.000.000,00 dan pidana kurungan pengganti denda selama-lamanya enam bulan. Bahkan pelanggar bisa juga dijatuhi sanksi pidana tambahan berupa pencabutan izin usaha; atau larangan menduduki jabatan direksi atau komisaris sekurang-kurangnya dua tahun dan selama-lamanya lima tahun; atau penghentian kegiatan tertentu yang menyebabkan tim-bulnya kerugian pada pihak lain.
3. Kegiatan bisnis tidak selalu bersih dari unsur kejahatan, jadi ada kemungkinan terjadi praktik bisnis ilegal dalam berbagai bentuk, seperti penipuan, pemalsuan, penyuapan, penyelundup¬an, perjudian, prostitusi, pencucian uang, perdagangan ma¬nusia, senjata, narkoba. Tindak pidana pencucian uang makin merebak akhir-akhir ini, bahkan ditengarai digunakan sebagai sumber dana untuk membiayai terorisme. Praktik bisnis ini sangat merugikan masyarakat dan negara, bahkan merusak sendi-sendi perekonomian negara dan citra bisnis itu sendiri. Oleh karena itu setiap negara dan masyarakat harus mempunyai komitmen yang kuat untuk memberantasnya, termasuk melalui kerja sama internasional.
Upaya untuk memberantas pencucian uang secara inter¬nasional sudah diupayakan melalui FATF. Indonesia merupakan salah satu negara yang termasuk dalam NCCTs. Secara regional, wilayah Asia Pasifk telah membentuk APG, dan lndonesia adalah salah satu anggotanya. Banyak negara lain yang membentuk badan khusus untuk menangani masalah pencucian uang ini, seperti FinCen di Amerika Serikat, AMLO di Thailand, FINTRAC di Kanada, AUSTRAL di Australia. Indone¬sia mempunyai PPATK, yang dibentuk berdasarkan atas UU NO.15/2002. Pada dasarnya PPATK bertugas mengumpulkan, menyimpan, menganalisis, dan mengevaluasi informasi yang diperolehnya; melaporkan hasil analisis transaksi keuangan yang berindikasi tindak pidana pencucian uang kepada ke-polisian dan kejaksaan; serta memberikan laporan mengenai hasil analisis transaksi keuangan dan kegiatan lainnya setiap enam bulan kepada PresideN, DPR, dan lembaga yang ber¬wenang melakukan pengawasan terhadap PJK. Dunia inter¬nasional masih menyoroti UU No. 15/2002 karena berdasar ketentuan FATF undang-undang ini masih mempunyai beberapa kelemahan. Oleh karena itu, undang-undang ini di¬amandemen menjadi UU No.25/2003 tentang Tindak Pidana Pencucian Uang. Dengan adanya undang-undang yang baru dan upaya pemberantasan tindak pidana pencucian uang dila¬kukan secara lebih intensif dan sistematis, Indonesia diharapkan dapat keluar dari daftar negara yang tidak koperatif dan dapat menekan kerugian negara.

read more...